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¿Cómo influye la música en la vida de las personas?

marzo 24, 2022
¿Cómo influye la música en la vida de las personas?

¿Cómo le afecta emocionalmente la música?

¿Crees en el poder de la música? Si eres como la mayoría de los niños de hoy en día, probablemente tengas un dispositivo electrónico cargado con cientos o incluso miles de tus canciones favoritas. En cualquier momento, puedes llenar tus auriculares con los sonidos de una canción concreta que se adapte a tu estado de ánimo en ese preciso instante.

¿Te estás preparando para un gran partido de fútbol y necesitas animarte? Quizá un poco de hip hop con un ritmo endiablado te sirva. En cambio, puede que estés preparado para estudiar para un examen importante al día siguiente. Para calmar los nervios y ayudarte a concentrarte, un poco de Mozart podría hacer más llevadera la memorización.

Tu experiencia personal probablemente te diga que hay todo tipo de música para todo tipo de estados de ánimo y situaciones. Tal vez incluso hayas sentido el poder de la música de primera mano. Todos nos hemos sentido conmovidos por canciones que nos han hablado en determinados momentos. La música puede tener un gran impacto en la forma en que vemos el mundo que nos rodea e interactuamos con los demás.

Si has visto el vídeo que encabeza esta Maravilla del Día, ya has visto un ejemplo de ello. En el vídeo, la famosa pianista y autora de los libros «The Children of Willesden Lane», Mona Golabek, describe el lugar especial que ocupaba la música para su madre, Lisa Jura. Jura, superviviente del Holocausto, tocaba música en el albergue donde vivía con otros niños refugiados tras escapar de la Europa ocupada por los nazis. La música reconfortaba a los niños. Les proporcionaba algo bello con lo que vincularse en una época muy difícil.

Impacto de la música en la sociedad pdf

La música es poderosa. La música es única. La música puede controlar nuestras vidas. La música que escuchamos tiene un impacto real sobre quiénes somos como personas y cómo nos sentimos a diario. Un determinado tempo y ritmo tiene una forma de gobernar nuestro cuerpo, ya sea de forma negativa o positiva. Sentimos la música. Tiene un poder sobre nosotros.

La música cambia nuestro estado de ánimo y nuestro espíritu de forma tan radical. Si estamos contentos, elegiremos escuchar una canción que también nos haga felices. Si estamos tristes, escucharemos una canción que nos permita tener un buen llanto si lo necesitamos o elegiremos música que nos traiga alegría. Necesitamos la música para llenar ese vacío si no sabemos exactamente cómo nos sentimos. La música no es sólo para cuando nos sentimos contentos y felices. También puede producir tristeza. Hay una canción y un género para cada estado de ánimo.

No sólo un ritmo afecta a nuestro estado de ánimo, sino que los propios artistas como personas nos influyen. El vocabulario que utilizan los músicos también puede alterar nuestra elección de palabras. Los artistas que escuchamos nos moldean para parecernos más a ellos de alguna manera. Nos impacta la historia que nos cuentan a través de sus palabras. Sentimos que estamos pasando por el mismo viaje que ellos. Puede ser un viaje negativo o positivo y por eso nuestras elecciones musicales pueden modificar drásticamente nuestra vida cotidiana.

Por qué la música es buena para nosotros

Este número especial ofrece una colección de 21 nuevos artículos de investigación que profundizan y desarrollan nuestra comprensión de las formas y medios en que la música puede tener un impacto positivo en el desarrollo y el bienestar humanos. La colección se basa en el trabajo de 88 investigadores de 17 países diferentes de todo el mundo, y cada artículo ofrece una ilustración de cómo la música puede relacionarse con otros aspectos importantes del funcionamiento humano. Además, los artículos ilustran colectivamente una amplia gama de enfoques de investigación contemporáneos. Esto demuestra que los diferentes objetivos de la investigación sobre los beneficios generales de la música requieren metodologías sensibles y adecuadas.

En lo que respecta a la infancia y la adolescencia, por ejemplo, Putkinen et al. demuestran cómo el entrenamiento musical puede fomentar una mejor codificación de los sonidos en niños de 9 a 15 años y, por lo tanto, estar relacionado con las habilidades de lectura. Otro estudio finlandés, realizado por Saarikallio et al., demuestra que la escucha musical influye en la percepción de los adolescentes sobre su capacidad de acción y su bienestar emocional, al tiempo que demuestra que este impacto está especialmente matizado por el contexto y la individualidad. Un estudio australiano de Stewart et al. sobre jóvenes con tendencia a la depresión se centra en aspectos relacionados con la salud mental. El artículo explora cómo, a pesar de la literatura existente sobre el uso positivo de la música para la regulación del estado de ánimo, la escucha de música puede ser de doble filo y en realidad podría mantener o intensificar un estado de ánimo negativo.

La letra de una canción puede afectar a nuestra vida

La música tiende a llegarnos a un nivel profundo. Tanto si se trata de música triste, que nos ayuda a sentirnos identificados cuando pasamos por momentos difíciles, como de música alegre, que añade un impulso extra a nuestro paso, la música es increíblemente poderosa.

El Journal of Positive Psychology llevó a cabo un estudio en 2013 en el que se descubrió que los individuos que escuchaban música que podía clasificarse como alegre y optimista eran capaces de mejorar su estado de ánimo y su felicidad general en tan solo unas semanas.

A lo largo del estudio, se animó a los participantes a intentar mejorar su estado de ánimo, pero solo fueron capaces de encontrar el éxito cuando escucharon música más alegre. Las opciones musicales que se ofrecieron fueron Copland (alegre) frente a la más sombría Stravinsky.

Se descubrió que la música puede liberar dopamina en dos lugares principales del cerebro, el estriado dorsal y el ventral. Cuando uno tiene una experiencia placentera, como escuchar su canción favorita, estas zonas del cerebro se iluminan.

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