Cómo perder la grasa del vientre usando la semilla de aguacate
Skip to main content28 de marzo de 2022La semana pasada corté un aguacate antes de que estuviera listo. Mi error me llevó a investigar técnicas y recetas para los aguacates inmaduros.¡No tires ese hueso de aguacate sin más! Descubre algunas formas divertidas y ahorrativas de utilizarlo.No creerás las increíbles formas en que se pueden utilizar las semillas de aguacate. Puedes crear joyas, teñir telas, hacer champú, y utilizarlas en muchos otros proyectos divertidos de artesanía y cocina.Los aguacates son uno de mis alimentos favoritos, y cuando están en temporada pasamos por docenas al mes.Como me encanta reutilizar las cosas de forma creativa, decidí averiguar si era posible utilizar las semillas. ¡Resulta que sí se puede! A continuación, encontrarás veinte ideas divertidas, sanas y creativas.1. Tinta indelebleHistóricamente, los extractos de los huesos de aguacate se utilizaban como tintas y colorantes alimentarios.2. Experimento de germinación para niñosA los niños les encanta ensuciarse las manos y aprender mediante actividades prácticas. Hacer germinar una semilla de aguacate es un gran proyecto de educación en casa o en el aula para enseñar a los estudiantes sobre la germinación. El proceso es sencillo:
Té de semillas de aguacate para la fertilidad
¿Has probado alguna vez el té de aguacate? Es una bebida sabrosa y particular, rica en propiedades y que puede ser útil para mejorar el aspecto de la piel, regular la presión arterial y ayudar a perder peso. Conozcamos todas sus propiedades y cómo prepararlo.
L ‘ aguacate es una de las frutas más nutritivas del mundo en su pulpa, se encierran muchas vitaminas, minerales y grasas buenas. Hay muchas formas de consumirlo y utilizarlo tanto en la cocina como para la belleza.
A ellas hoy añadimos una muy especial: el té de aguacate, una receta que ha despertado cierto interés en el mundo sobre todo entre los aficionados al fitness. Obviamente no se trata de un té real, de hecho no hay teína ni rastro de la conocida planta cuyas hojas se utilizan.
Hacer un té de semilla de aguacate es muy sencillo. Primero consiga un aguacate maduro, córtelo en rodajas y utilícelo para sus recetas favoritas. Pero recuerde guardar la semilla para el té . Ésta debe colocarse en un recipiente con una taza de agua dentro y hervirla durante 5-10 minutos. En este momento hay que extraer la semilla, que tras este primer paso por el agua hirviendo estará más blanda y se podrá cortar en trozos pequeños.
Cómo hacer té de semilla de aguacate para perder peso
Ahora mismo tengo varios huesos de aguacate secándose en el alféizar de mi ventana. Hice una gran tanda de guacamole el fin de semana pasado y decidí investigar si los huesos tenían algún uso. Encontré varias formas de utilizar las semillas de esta fruta. Las estoy secando para usarlas en el #7 a continuación, pero pensé en compartir todas las ideas que encontré mientras investigaba.
Utiliza tanto las pieles como el hueso para crear un tinte natural de color rosa para las telas. Se podría pensar que sale verde, pero no, sale rosa. La artista Ruth Singer ofrece su técnica paso a paso y muestra sus encantadores resultados. También puedes leerlo en el New York Times, donde el titular dice: “El tinte de aguacate es, naturalmente, rosa milenario”. El tono de rosa depende de la tela o el hilo que utilices.
Evita que tu guacamole se vuelva marrón poniendo un hueso de aguacate en la salsa. Descargo de responsabilidad: Esta es una práctica discutible. Algunas personas juran que funciona. Otros dicen que no hace nada. Otras sugerencias para evitar que el guacamole se oscurezca son rociar el guacamole con zumo de limón o envolverlo bien en papel de aluminio.
Efectos secundarios del té de semilla de aguacate
¿Y por qué no lo haríamos si es tan sencillo utilizar la fruta entera? La pulpa es deliciosa para comer, el aceite y las semillas son excelentes para la piel, y las hojas son increíbles para beber. Sí, así es. El té de hojas de aguacate ya está aquí, y es increíble.
Después de recoger y secar algunas hojas de aguacate cultivadas en NZ (una variedad mexicana) y de mezclarlas con los mejores ingredientes de la naturaleza, hemos creado tres mezclas de té de hoja de aguacate únicas y curativas que favorecen el bienestar de todo el cuerpo.
La quercetina es un flavonoide vegetal natural que se encuentra en una variedad de frutas, verduras y granos. Este potente antioxidante natural contribuye a nuestra salud y bienestar general, desde la salud del corazón hasta la inmunidad, pasando por la salud ósea y la antiinflamación.
Resulta que las hojas de aguacate tienen un alto contenido en quercetina. Estas increíbles hojas están llenas de minerales como el zinc, que refuerza el sistema inmunológico, el calcio, el magnesio y el potasio. Esto ayuda a promover un corazón sano al mejorar la circulación sanguínea, bajar la presión arterial y reducir la hipertensión.