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¿Qué es el aguacate y para qué sirve?

marzo 29, 2022

Usos del aguacate

Skip to main content28 de marzo de 2022La semana pasada corté un aguacate antes de que estuviera listo. Mi error me llevó a investigar técnicas y recetas para los aguacates inmaduros.¡No te limites a tirar ese hueso de aguacate! Descubre algunas formas divertidas y ahorrativas de utilizarlo.No creerás las increíbles formas en que se pueden utilizar las semillas de aguacate. Puedes crear joyas, teñir telas, hacer champú, y utilizarlas en muchos otros proyectos divertidos de artesanía y cocina.Los aguacates son uno de mis alimentos favoritos, y cuando están en temporada pasamos por docenas al mes.Como me encanta reutilizar las cosas de forma creativa, decidí averiguar si era posible utilizar las semillas. ¡Resulta que sí se puede! A continuación, encontrarás veinte ideas divertidas, sanas y creativas.1. Tinta indelebleHistóricamente, los extractos de los huesos de aguacate se utilizaban como tintas y colorantes alimentarios.2. Experimento de germinación para niñosA los niños les encanta ensuciarse las manos y aprender mediante actividades prácticas. Hacer germinar una semilla de aguacate es un gran proyecto de educación en casa o en el aula para enseñar a los estudiantes sobre la germinación. El proceso es sencillo:

Usos del zumo de aguacate

El aguacate: una fruta que, en los últimos años, puede encontrarse en cualquier lugar y en todas partes. El mes pasado hablamos del origen de los nachos. Este mes vamos a echar un vistazo a este importantísimo ingrediente.

El aguacate tiene un cuerpo carnoso de piel verde que se parece mucho a una pera. Si lo descomponemos, un aguacate es técnicamente una baya grande con una sola semilla. La fruta se cultiva a partir de un árbol del mismo nombre que se cree que se originó en el centro-sur de México. Esto explica en parte por qué se ha convertido en una parte tan importante de las comidas culturales mexicanas.

Aunque se cree que el aguacate es originario de México, el resto del mundo ha descubierto lo rentable que puede ser esta fruta. En 2017, la producción mundial de aguacate fue la asombrosa cifra de 5,9 millones de toneladas métricas. México lideró el camino con el 34% de toda la distribución de aguacate, pero México fue seguido de cerca por la República Dominicana, Perú, Indonesia y Colombia. En 2018, se estimó que alrededor de 570,880 acres (92 millas cuadradas) de tierras de cultivo se utilizaron para el cultivo de aguacate solo en México.    Como referencia, la ciudad de Myrtle Beach tiene aproximadamente 24 millas cuadradas.

El aguacate es bueno para perder peso

¿Sabías que el aguacate es uno de los superalimentos más populares del mundo? Es bueno para la piel, el cabello, los huesos y la salud en general. De hecho, hay un montón de artículos sobre los beneficios que el aguacate puede ofrecerte. Pero, ¿has leído alguno sobre el aguacate en polvo? Pues bien, ¡ahora sí!

Como nunca se puede encontrar aguacate en todo el año, nuestro producto es una gran innovación. Sólo necesitas un poco de aguacate en polvo y agua para obtener una buena pasta. El alimento final tiene el mismo sabor que un aguacate normal y puedes tomarlo en cualquier época del año.

Sí, se puede. Como el aguacate es uno de los productos más saludables del mundo, también ayuda a nuestra piel. El polvo de aguacate hará que tu piel esté suave y flexible, hidratada y brillante. Incluso puede ayudarte a controlar el acné, incluyéndolo en tu dieta o rutina de belleza. Puedes utilizarlo de dos maneras:

Usos industriales del aguacate

El aguacate parece ser el alimento mágico que se recomienda en casi todas las dietas y para todo tipo de personas. Dicho esto, existen algunos efectos secundarios negativos del aguacate que debes conocer.

Puede parecer que el aguacate es bueno para cualquier situación, pero lo cierto es que debe ser evitado por las mujeres embarazadas y en periodo de lactancia. El aguacate reduce la producción de leche e incluso se sabe que daña la glándula mamaria. Por no hablar de que los estómagos de los bebés son demasiado sensibles para ingerir aguacate o sus restos.

Si comes grandes cantidades de aguacate, puede interferir con la eficacia de cualquier medicamento antiinflamatorio que estés tomando. Este es un gran peligro potencial, porque seamos sinceros, si comes aguacate, lo más probable es que comas mucho.

Las personas que tienen un estómago particular, pueden encontrar que cuando comen aguacate, experimentan algunas molestias. Suele ser en forma de hinchazón o flatulencia. ¡Así que asegúrate de tener cuidado al comerlo antes de ir a cualquier cita!

Hay personas muy desafortunadas que incluso pueden experimentar una reacción alérgica a la maravilla que es el aguacate. Si lo hacen, es probable que presenten síntomas como urticaria, piel hinchada, eczema y picor.

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