Preguntas de autorreflexión
A continuación te sugerimos el formato de tu ensayo de reflexión:Cómo empezar un ensayo de reflexiónLo primero que debes hacer al empezar a trabajar en un ensayo de reflexión es leer detenidamente tu artículo mientras tomas notas. Tanto si estás reflexionando sobre, por ejemplo, una actividad, un libro/periódico o un ensayo académico, querrás destacar las ideas y los conceptos clave.Puedes empezar a escribir tu trabajo de reflexión resumiendo el concepto principal de tus notas para ver si tu trabajo incluye toda la información necesaria para tus lectores. Es útil añadir gráficos, diagramas y listas para transmitir tus ideas a la audiencia de una mejor manera.Después de haber terminado de leer tu artículo, es el momento de hacer una lluvia de ideas. Tenemos una sencilla técnica de lluvia de ideas para escribir artículos de reflexión. Sólo tienes que responder a algunas de las preguntas básicas que aparecen a continuación:
Análisis: La mayoría de la gente piensa que si come cualquier tipo de carbohidrato, como pan, cereales y azúcar, aumentará de peso. Yo creía tanto en esta idea errónea que evitaba por completo los hidratos de carbono. Como resultado, mis niveles de glucosa en sangre eran muy bajos. Tuve que investigar mucho por mi cuenta para acabar superando mis creencias. Después, adopté la filosofía de “todo con moderación” como clave para tener un estilo de vida saludable.
Breves relatos reflexivos sobre experiencias vitales significativas
Las personas de todo el mundo pasan por diversas experiencias en su vida. Cada experiencia afecta a una persona de alguna manera. Los efectos resultantes pueden ser buenos, malos o una combinación de ambos. Muchos aspectos de mi vida han influido en mi personalidad y en mi forma de vivir. La vida es un viaje de experiencias que te afectan de alguna manera si las ignoras o no, pero te enseñarán algo, ahora depende de ti que te den una buena o mala lección.
Mi padre, que nunca me había regañado, ni siquiera me hablaba bien. Me sentía tan abandonado en la familia. Me sentía tan culpable de mis actos porque mi padre tiene una buena reputación en la escuela y por mi culpa tiene que escuchar y soportar toda la vergüenza.
Mis padres siempre quisieron que me convirtiera en profesora. A pesar de pertenecer a una familia de clase media, él había hecho tantos sacrificios por nosotros. Esta culpa me mataba por dentro y entonces mi padre me desanimaba ” no puedes hacerlo, deja… Los estudios no están hechos para gente tonta como tú”. Esto me hizo sentir muy mal. Lloré toda la noche y al día siguiente, cuando me desperté, puse mi mente como si nada hubiera pasado. Ahora me he convertido en una persona descuidada, que no se preocupa por los demás. Estaba harto de escuchar que era un perdedor. Mi padre me comparaba con los mejores de mi clase. Empecé a crear un sentimiento de odio hacia las personas con las que solía compararme. Lenta y gradualmente mi resultado estaba llegando a ser más pobre que antes. No sabia como sucedia esto, por que sucedia esto, ya que ahora no me importaban estas cosas. Pensaba que cuando mis padres no me creían, nunca me animaban, entonces debía estudiar y para quién debía estudiar.
Citas de autorreflexión
La vida nos transmite a todos grandes experiencias. A veces estas experiencias van mucho más allá de un simple recuerdo, se convierten en enseñanzas. Al vivir estas experiencias, ganamos una gran cantidad de sabiduría. Afortunadamente fui bendecido con la experiencia de ver a mi artista favorito “Justice” con mi hermano y sus amigos. Esto fue lo que me abrió los ojos y la mente a las realidades de la vida.
Finalmente llegó el día. Mi hermano me recogió a las 2 de la tarde, luego condujimos hasta Highlands Ranch para recoger a los amigos de mi hermano y luego de vuelta a su casa en Denver. Cuando llegamos al aparcamiento del anfiteatro Red Rocks, tengo la sensación de que va a ser la mejor noche de mi vida. Entramos en el estadio, para presenciar nubes de humo que se ciernen sobre la puesta de sol. “¿Es todo esto un gran sueño? ¿O es lo más grande que he visto en mi vida? “El cabeza de cartel de apertura sale al escenario; grita al público: “¿Estáis preparados para la rabia?”. Esta frase me produce escalofríos hasta las rodillas. El bajo de su set vibra en el angelicalmente resplandeciente Red Rocks, mientras mi cuerpo se funde en el foso de baile. Cada ola de bajo me hace retroceder; se siente como una constante batalla cuesta arriba con la música. Pronto, la hora y treinta minutos más rápidos de mi vida se desvanecen en el cielo nocturno.
Breve reflexión sobre el sentido de la vida
Y generalmente en este momento es cuando uno empieza a reflexionar profundamente sobre la vida y el sentido de la misma. Ciertamente, habiendo perdido yo mismo a muchos seres queridos en los últimos años, este no es un ejercicio nuevo.
Estaba un poco triste por mi amigo, sobre todo porque era la primera noticia del día. Mientras volvía de visitar a mi madre, una de las cosas que admito que no hago a menudo (soy independiente desde los 15 años, por lo que nunca me he apegado a los padres, un rasgo que no admiro demasiado de mí, pero que es un fuerte legado de la educación de mi abuela), volví a reflexionar sobre la muerte, la vida y el significado.
De nuevo llegué a una conclusión: la vida NO es corta. Es tan larga como sea necesario. A veces, en momentos como este, nos quedamos atascados en los tópicos, siendo la naturaleza de los humanos el sentirse incómodos con la enfermedad y la muerte y la debilidad. Estos tópicos y clichés no ayudan a nadie más que al orador la mayoría de las veces. La persona que ha perdido a un ser querido muchas veces no recibe ninguna ayuda de estas suposiciones no cuestionadas sobre la vida.