No sé bailar citas
Hoy, en mis incursiones sin sentido por internet, me encontré con un artículo sobre un experto en fitness que decidió ganar y perder 70 libras sólo para ver qué se sentía y relacionarse con sus clientes aquí. ¿Qué tiene que ver ganar/perder peso con este artículo? No mucho. Pero sus reflexiones sobre por qué la gente no pierde peso con éxito me hicieron pensar. Lo que sigue es una hipótesis, y ciertamente no está respaldada por ningún estudio, pero pensé en compartirla.
La danza es social. La danza es visual. El baile gira en torno a la conexión y la apertura con personas nuevas y conocidas (si lo haces con suficiente frecuencia). Y, muy a menudo, la gente lo ve inextricablemente ligado al sexo o a la sensualidad. Todo lo anterior son, sin duda, razones por las que la gente baila… pero ¿qué pasa si no tienes confianza en ti mismo?
Es cierto que el baile puede aumentar la confianza en uno mismo si lo haces bien (o, al menos, si crees que lo haces bien). Pero, para llegar a ese punto hay que pasar un umbral que es un ejercicio de humildad tanto para hombres como para mujeres. Aunque algunos “lo entienden” de forma innata, la presión de tener un buen aspecto, sentirse bien, ser sexy, hacerlo bien, etc., crea una enorme presión para el nuevo bailarín social.
Cómo bailar en una fiesta si eres tímido
Bailar en las fiestas es una forma estupenda de soltarse y divertirse. No hace falta ser un profesional para pasarlo bien, pero practicar un poco antes siempre es una buena idea. Intenta descargarte una aplicación o ver un vídeo de baile para inspirarte. Cuando estés en la fiesta, fíjate en lo que te rodea y luego dirígete a la pista de baile. Empieza de forma sencilla encontrando el ritmo y siguiéndolo con algunos movimientos de cabeza o pequeños chasquidos.
Resumen del artículoSi te pone nerviosa bailar en las fiestas, intenta practicar primero en casa delante de un espejo para sentirte cómoda con los movimientos. Baila al ritmo de diferentes tipos de música mientras practicas y consulta vídeos de baile en Internet para inspirarte. Luego, cuando estés en la fiesta, mira casualmente a los demás bailarines e intenta incorporar algunos de los movimientos que hacen. No tengas miedo de soltarte con un movimiento tonto o un poco de air guitar. Para obtener más consejos, como por ejemplo cómo realizar diferentes movimientos de baile, desplázate hacia abajo.
No sé bailar pero quiero aprender
¡Hola Nikki! Quiero aprender a bailar, pero no sé cómo. Estoy tan celosa de mis hermanos menores porque pueden bailar cualquier canción. Sinceramente, no siento el ritmo y es muy incómodo cada vez que intento moverme. Por favor, ¡ayuda!
Lo primero que hay que recordar es que, al principio, todo el mundo se siente incómodo cuando baila con otras personas. Incluso las personas que han tomado clases de baile toda su vida se sienten incómodas, porque los bailes escolares son algo totalmente diferente.
Pero lo mejor de todo es que todo el mundo está demasiado ocupado preocupándose por sí mismo como para juzgar lo que tú estás haciendo. Y si alguien se queda a un lado, juzgando cómo baila la gente, es sólo porque no tiene la suficiente confianza en sí mismo para salir a bailar.
Así que intenta dejar de lado la autoconciencia, relájate y diviértete. Te aseguro que casi nadie te está mirando, aunque te parezca que toda la sala te está mirando. Y si alguna vez bailas con un enamorado, recuerda que es aún más cierto que la otra persona no te está juzgando. Están demasiado preocupados por sí mismos, o demasiado ocupados en disfrutar de cómo están bailando contigo. Intenta disfrutar al máximo.
Si no conoce el baile, rechácelo rápidamente si le piden que baile
El baile hip hop es una serie de estilos de baile callejero que se interpretan principalmente con música hip hop o que han evolucionado como parte de la cultura hip hop. Está influenciado por un amplio abanico de estilos creados en la década de 1970 y popularizados por grupos de baile en Estados Unidos. El programa de televisión Soul Train y las películas de la década de 1980 Breakin’, Beat Street y Wild Style mostraron estos grupos y estilos de baile en sus primeras etapas, lo que dio a la danza hip hop una gran difusión.
La industria de la danza respondió con una versión comercial del hip-hop basada en el estudio -a veces llamada “nuevo estilo”- y un estilo de danza jazz con influencia del hip-hop llamado “jazz-funk”. Los bailarines de formación clásica desarrollaron estos estilos de estudio para crear coreografías a partir de los bailes de hip-hop que se realizaban en la calle. Debido a este desarrollo, la danza hip-hop se practica tanto en estudios de danza como en espacios al aire libre.
La comercialización del baile hip-hop continuó en las décadas de 1990 y 2000 con la producción de varios programas de televisión y películas como The Grind, Planet B-Boy, Rize, StreetDance 3D, America’s Best Dance Crew, Saigon Electric, la serie de películas Step Up y LXD, una serie web. Aunque el baile está consolidado en el mundo del espectáculo, incluyendo una leve representación en el teatro, mantiene una fuerte presencia en los barrios urbanos que ha dado lugar a la creación de los derivados del baile callejero Memphis jookin, turfing, jerkin’ y krump. Lo que distingue al hip-hop de otras formas de baile es que a menudo es de naturaleza “freestyle” (improvisada) y los grupos de baile de hip-hop suelen participar en competiciones de baile de estilo libre -localmente denominadas “batallas”.