Los mejores libros sobre habilidades de comunicación
Tres libros en seis años es un buen porcentaje de aciertos para cualquier autor. Y es aún mejor cuando se trata de alguien con una vida laboral exigente. Jin Dhoondha Tin Paaiyan es el tercer libro de O.P. Singh, director general adicional de la policía y actual funcionario especial del ministro jefe de Haryana. Sus tres libros -Di sí al deporte, Hausalanama y el anterior, publicado recientemente- han sido muy bien recibidos por los lectores y la crítica.
A. Ninguno de los dos. Es más bien un libro de acción. Nuestros puntos de vista sobre las cuestiones cotidianas conforman nuestra percepción y determinan la forma en que abordamos nuestra vida. La mayor parte de las veces son un batiburrillo de prejuicios, sesgos, medias verdades e información desfasada. El agua se enturbia aún más por nuestra memoria, que es extremadamente creativa. Si no limpiamos nuestros filtros de pensamiento con frecuencia, hay muchas posibilidades de que carguemos con una visión del mundo desajustada y distorsionada y que nuestras acciones no den los resultados esperados.
Todos tenemos opiniones sobre casi todo y nos encanta hablar de ellas. Pero rara vez nos damos cuenta de que lo que decimos es la mayoría de las veces un juego de palabras personalizado. Lo que hacemos en consecuencia no da los resultados deseados y luego lamentamos que las cosas no sean como queremos. Yo lo llamo visión falsa. Todos nosotros la albergamos en diferentes grados.
Libros sobre cómo expresar tus sentimientos
Inicio>CómoCómo expresarse y superar la timidezPor Mary Elizabeth Dean|Actualizado el 14 de abril de 2022Revisado por Lynne Healey, LMHC, QS, CAP, MPSConocer gente nueva puede ser intimidante. Quieres asegurarte de causar una buena primera impresión. Además, no quieres decir nada que pueda ofender a la otra persona y no quieres quedarte en la incómoda situación de mirarte fijamente sin saber qué decir. Es normal que te sientas tímido en ocasiones, pero a veces este sentimiento puede mermar tu capacidad para desenvolverte con normalidad en situaciones sociales. Si te molesta tu timidez, quizá sea el momento de hacer un cambio. Te mereces sentirte cómodo y feliz en la vida.
Cuando su timidez empieza a perjudicar su capacidad para interactuar con los demás, puede tener lo que se conoce como “trastorno de ansiedad social”. Los síntomas típicos de este trastorno incluyen sentimientos de extrema timidez, dificultad para saber cómo expresarse, la creencia de que todo el mundo le juzga negativamente y la evitación de situaciones sociales. Las personas con ansiedad social suelen sentirse inadecuadas cuando interactúan con los demás, lo que puede provocar sentimientos de depresión y humillación.
Cómo mejorar la expresión de uno mismo
Este artículo ha sido redactado por Rahti Gorfien, PCC. Rahti Gorfien es coach de vida y fundadora de Creative Calling Coaching, LLC. Se especializa en trabajar con artistas, empresarios y estudiantes universitarios en campos creativos. Rahti está acreditada como Coach Profesional Certificado (PCC) por la International Coach Federation, como Coach Acreditado ACCG para TDAH por la ADD Coach Academy, y como Proveedor de Servicios Especializados de Carrera (CSS). Además, tiene experiencia personal en los campos que entrena: es ex alumna del programa de postgrado de interpretación de la Universidad de Nueva York y ha sido una artista de teatro en activo durante más de 30 años. Fue votada como una de las 15 mejores coaches de vida en la ciudad de Nueva York por Expertise en 2018.
Aprender a expresarse de forma saludable puede ser una forma maravillosa de vivir una vida auténtica y más satisfactoria. Practicar la expresión de uno mismo y ser fiel a lo que uno es es esencial para hacerse fuerte en la creencia en uno mismo, liberar las emociones y crear la vida que uno quiere[1].
¿Qué libro puedo leer para aprender a expresarse? en línea
ShutterstockTienes una idea que crees que dará lugar al próximo libro más vendido. Ya sabes, uno de esos que se hacen virales al instante y se convierten en el próximo éxito fenomenal. Lo único que se interpone en tu camino es traducir esa brillante idea en palabras. La pregunta es: ¿cómo empezar a unir esas piezas tan dispersas de tu idea en un concepto uniforme y organizado?
Quien dijo que los buenos escritores son buenos pensadores porque son buenos lectores no podía tener más razón. Para poder expresar una idea que sea bien recibida y no sea malinterpretada o despreciada, es necesario tomar prestadas una o dos hojas de las páginas de los escritores prolíficos. Escritores que pintaron las páginas de la historia con palabras que hicieron deliciosa su lectura. Hay que tener ganas de descubrir aprendiendo y explorando. Los libros tienen que convertirse en esa fuente de inspiración y aventura. La elección depende del tema sobre el que se pretenda escribir, pero no debe limitarse a él. Si quieres escribir contenidos académicos, dedícale mucho tiempo a la lectura de literatura académica y un poco a la lectura de algunos libros de ficción, especialmente los clásicos. La variedad de estilos que encontrarás en ambos géneros enriquecerá tus habilidades de escritura y te dotará de un verdadero bagaje intelectual para producir piezas de escritura sobresalientes.