Me río de cosas que no son divertidas
Ableimages/Digital Vision/Getty ImagesHay momentos en los que necesitamos proyectar dignidad y control, como durante las presentaciones al director general o durante un funeral. Desgraciadamente, en estos momentos es probable que se produzca una risa nerviosa incontrolable.En momentos de ansiedad, solemos reírnos en un intento subconsciente de reducir el estrés y calmarnos. Sin embargo, la risa nerviosa suele aumentar la incomodidad de la situación.AdvertisementLa risa nerviosa suele considerarse una risa falsa, hasta el punto de que un artículo publicado en 1909 en el New York Times aconsejaba a las mujeres que dejaran de reírse de este modo inmediatamente. El artículo, que recomendaba azotar a las jóvenes que desarrollaban ese mal hábito, decía a las mujeres que una vez que se deshicieran de la risa nerviosa, se preguntarían cómo la gente podía soportar su compañía antes [fuente: New York Times].Vaya, cómo han cambiado los tiempos.7: La risa de vientre
Chris Amaral/Digital Vision/Getty ImagesLa risa de vientre se considera el tipo de risa más honesto. También puede ser el tipo más difícil de experimentar, porque tenemos que encontrar algo realmente hilarante antes de dejarnos llevar por el tipo de risa que nos hace agarrarnos el vientre y jadear por el aire.Por supuesto, esa no es la única descripción de la verdadera risa de vientre; como se puede adivinar, todos nos reímos de manera diferente. En un estudio realizado por la Universidad de Vanderbilt, los investigadores descubrieron que los hombres son más propensos a gruñir o resoplar ante algo que les resulta gracioso, mientras que las mujeres se desahogan con risas y carcajadas [fuente: Vanderbilt].AdvertisementSin embargo, es bueno tomar nota de lo que te hace gracia, porque podría salvarte la vida. En el libro de 1979 “Anatomía de una enfermedad”, Norman Cousins cuenta cómo utilizó la risa para luchar contra una enfermedad que los médicos le dijeron que era casi incurable: “Diez minutos de auténtica risa en el vientre tenían un efecto anestésico y me proporcionaban al menos dos horas de sueño sin dolor” [fuente: McCarthy]. Cousins recurrió a los Hermanos Marx y a la “Cámara oculta” y se recuperó por completo.6: La risa silenciosa
Por qué me río de todo
Victor Borge escribió una vez: “La risa es la distancia más cercana entre dos personas”. Muchos de nosotros probablemente estaríamos de acuerdo en que la risa nos acerca a los demás, tanto si bromeamos con nuestro cónyuge como si nos reímos con el público en un club de comedia.
Sin embargo, la risa no siempre es positiva para las relaciones. Piensa en una amiga que se ríe de tu vergonzoso paso en falso en la moda, o en un novio que se ríe de un cómico que te parece ofensivo. Este tipo de risa no compartida puede tener el efecto contrario.
Ahora, un nuevo estudio analiza cuándo la risa funciona como pegamento social y cuándo no. Aunque toda risa genuina puede ayudarnos a sentirnos bien, la risa compartida puede comunicar a los demás que tenemos una visión del mundo similar, lo que fortalece nuestras relaciones.
Los participantes vieron un vídeo divertido, no tan divertido o nada divertido mientras supuestamente chateaban con otro participante del mismo sexo. Sin que ellos lo supieran, el videochat mostraba un clip pregrabado de alguien que se reía lo mismo en cada uno de los dos vídeos graciosos, pero que sólo sonreía ocasionalmente durante el vídeo no gracioso. Esto produjo más risas compartidas en el primer escenario, mínimas risas compartidas en el segundo, y ninguna risa compartida en el tercero (pero aún así una interacción positiva).
La risa como mecanismo de afrontamiento
Lynne A. Barker no trabaja, asesora, posee acciones ni recibe financiación de ninguna empresa u organización que pueda beneficiarse de este artículo, y no ha revelado ninguna afiliación relevante más allá de su nombramiento académico.
Cuando escuchas a alguien reír detrás de ti, probablemente te lo imaginas al teléfono o con un amigo, sonriendo y experimentando una sensación cálida y difusa en su interior. Lo más probable es que el mero sonido de la risa le haga sonreír o incluso reír con ella. Pero imagine que la persona que se ríe está caminando sola por la calle, o sentada detrás de usted en un funeral. De repente, no parece tan atrayente.
Lo cierto es que la risa no siempre es positiva o saludable. Según la ciencia, puede clasificarse en diferentes tipos, desde la genuina y espontánea hasta la simulada (falsa), la estimulada (por ejemplo, por cosquillas), la inducida (por drogas) o incluso la patológica. Pero la base neural real de la risa todavía no se conoce muy bien, y lo que sabemos sobre ella procede en gran medida de casos clínicos patológicos.
Si alguien se ríe mucho es que está solo
El katagelasticismo es una condición psicológica en la que una persona disfruta excesivamente riéndose de los demás. Los katagelasticistas buscan y establecen activamente situaciones en las que pueden reírse de los demás (a costa de estas personas). Hay una gran variedad de cosas que los katagelasticistas harían: desde bromas inofensivas o juegos de palabras hasta bromas realmente embarazosas e incluso dañinas y malintencionadas[1][2] Son de la opinión de que reírse de los demás forma parte de la vida diaria y que si a los demás no les gusta que se rían de ellos, deberían contraatacar[1][2] Para los katagelasticistas, es divertido reírse de los demás y no hay casi nada que pueda impedirles hacerlo. Para ellos, algunas personas pueden incluso provocar que se rían de ellos y merecen que se rían de ellos.[1][2] Esta condición suele dificultar a quienes la padecen la obtención y el mantenimiento de conocidos y parejas románticas.[1][2]
El primer trabajo académico que investigó este fenómeno se publicó en 2009[1][2] Junto con la gelotofobia y la gelotofilia, se puede medir a través de un cuestionario que consta de 45 preguntas (el PhoPhiKat-45; el PhoPhiKat-30 es un formulario corto que consta de 30 ítems). Se trata de un instrumento fiable y válido que se ha utilizado en diversos estudios[1][2][4] El cuestionario también está en línea para una autoevaluación gratuita en alemán aquí.