Cómo hacer un buen horario semanal
Un horario de estudio ayuda a los estudiantes a establecer una rutina que les ayude a hacer las cosas en un tiempo determinado. La siguiente información gira en torno a los horarios de estudio y te animará a crear uno que se adapte a tus necesidades. En este blog, aprenderás qué es un horario, cómo crear uno y las preguntas más frecuentes sobre ellos.
Puedes crear tu horario de estudio conociendo tus responsabilidades, enumerándolas y estableciendo tu fecha límite. Tu horario de estudio también requerirá un formato que puedas leer fácilmente y ordenar tus compromisos. También tienes que tener en cuenta el horario de tus clases en la universidad para asegurarte de que ninguna actividad afecte a tus clases.
El número de horas de estudio dependerá de tu compromiso con la educación y las actividades diarias. Un día tiene 24 horas. Necesitas dormir ocho horas para mantener tu salud mental. Como estudiante, estás en la escuela durante unas siete horas, lo que significa que tienes unas nueve horas para gastar. Esto significa que puedes estudiar unas tres o cuatro horas al día.
¿Cómo vas a estructurar tus estudios?
Muchos estudiantes se han puesto en contacto con nosotros preguntando cómo hacer un plan de estudio adecuado. Elaborar un buen plan de estudio es un paso muy importante en el proceso de estudio, ya que te ayuda a mantenerte organizado y a reducir el estrés, además de ayudarte a hacer un seguimiento de lo que has hecho. Tenemos un episodio completo del podcast que puedes escuchar, lleno de consejos sobre cómo preparar tu plan y que funcione para ti, puedes escucharlo aquí, o bien seguir leyendo.
Rellena todas las cosas que tienes que hacer durante la semana (por ejemplo, el entrenamiento de fútbol, la clase de piano, etc.). Así no te sentirás estresado por tener que estar estudiando cuando haces estas actividades porque las has planificado con mucha antelación.
Con los profesores amontonando más y más deberes es inevitable que no siempre puedas cumplir con tu plan. Es una buena idea dejar algunos huecos libres a lo largo de la semana para que puedas utilizar ese tiempo para ponerte al día con las tareas que te faltan a principios de semana.
Es una de esas cosas de la vida por las que uno se pone excesivamente nervioso. Hay algo en tener una conversación en otro idioma con un completo desconocido que puede parecer lo más aterrador que tengas que hacer.
Estudiar los sitios web
Aprovechar cada minuto que tienes es estupendo, pero aprovechar al máximo cada minuto es igualmente importante. Ser tan eficiente como puedas con tu tiempo de estudio te ayudará a hacer más cosas con menos estrés. He aquí algunos buenos hábitos de estudio que deberías intentar seguir.
Si te atascas en algo difícil, tendrás tiempo de resolverlo por tu cuenta o de ir a hablar con el profesor. Es mejor tener una cosa difícil que aclarar a las 10 de la mañana dos días antes de la clase que cinco cosas que aclarar a medianoche la noche anterior.
Y una pista: los profesores odian recibir correos electrónicos horas antes de un examen. En primer lugar, es probable que no te respondan. Pero, lo que es peor, estás admitiendo que has dejado las cosas para más tarde y has esperado hasta el último momento. Además, a la mayoría de los profesores les gusta conocer a sus alumnos y ayudarles.
Por último, cuanto más hagas ahora, más tiempo tendrás para preparar los exámenes más adelante. O más tiempo tendrás para tus amigos. Cada día que haces un poco de estudio por adelantado te da una enorme ventaja.
Crear un plan de estudios
Intenta llevar tus estudios universitarios como si se tratara de un trabajo. La gente se presenta en el trabajo y sabe lo que va a hacer y cómo lo va a hacer. Han establecido una rutina a lo largo del tiempo que les funciona mejor para hacer las cosas.
Cuando trabajas en un empleo, estás allí 8 horas seguidas. En la universidad, tu horario de estudio puede variar hora a hora, muchas veces al día. Se necesita disciplina para entrar en el modo de estudio y permanecer en él. Yo lo llamo encender el interruptor. Tienes que estar encendido o apagado. Trabajar o divertirse.
Tienes que entender realmente tu propia personalidad y tu fuerza de voluntad y ser honesto contigo mismo sobre cómo vas a utilizar tu tiempo. Demasiados estudiantes se dicen a sí mismos que van a hacer cosas que no se ajustan a la realidad, especialmente cuando se trata de estudiar.
Sé que es la universidad y que las cosas cambian, pero intenta acostarte y levantarte exactamente a la misma hora todos los días de la semana. Tanto si tienes tu primera clase a las 8:00 como a las 11:00, intenta levantarte. Aquí tienes unos cuantos consejos que te ayudarán a arreglar tu horario de sueño.