Saltar al contenido

¿Cómo entrenar fútbol desde cero?

abril 9, 2022

Cómo entrenar un partido de fútbol

Para muchos niños del programa U4 esta será su primera experiencia con el fútbol y con estar en un equipo.    En su grupo habrá niños llenos de energía y listos para jugar, mientras que otros niños pueden ser tímidos, aprensivos e incluso tener miedo de participar.    También puede ser muy abrumador para algunos de los niños. Entrar en el campo por primera vez es una gran aventura y puede ser incluso un poco aterrador a esta edad.

En la categoría U4 es importante que los niños corran con un balón de fútbol en los pies y tengan la sensación de estar jugando al fútbol.    Sin embargo, a menudo no se parece al fútbol en absoluto y se parece más a arrear gatos. ¡Y eso está bien!

El cuatro contra cuatro es el formato de juego ideal para este grupo de edad y una herramienta de enseñanza ideal en la práctica. El juego de 4 contra 4 garantiza muchos toques de balón y que los jugadores se enfrenten constantemente a los tres momentos principales del fútbol: el ataque, la defensa y la transición.

La formación en 4v4 es 1-2-1 o la formación de diamante. Cuando un equipo gana el balón debe ponerse rápidamente en esta formación, especialmente durante un saque de meta y después de que se marque un gol. Sin embargo, en el nivel U4 no esperes mucho con respecto a la formación y la forma del equipo. No te centres ni siquiera en eso. Sólo diles que se dispersen.    En la categoría U4 los jugadores estarán por todas partes. No se parece en nada a un partido de fútbol de verdad, ¡y eso está bien!

Entrenamiento de fútbol para dummies pdf

Jugar a la carrera y a la defensa de alta presión contra jugadores jóvenes que todavía están aprendiendo el juego y esa cantidad de presión puede ganar partidos. Eso sí, no ayuda a esos niños a aprender a jugar al fútbol de forma sofisticada.

Pero recuerda que el resultado del partido no es necesariamente una medida de si el entrenador está haciendo un buen trabajo en el desarrollo de los jugadores. Los jugadores y los entrenadores deben trabajar con diligencia para mejorar su rendimiento. Este es el impulso hacia la excelencia, en contraposición al éxito superficial.

Roles en el equipo … más importante que aprender una posición, ¿los jugadores están aprendiendo sobre posicionamiento? Saber dónde está el puesto de delantero centro en el campo es importante, pero aprender a moverse tácticamente dentro del juego es mucho más importante. ¿Están todos los jugadores expuestos a jugar en todas las posiciones?

Tácticas… ¿experimentan los jugadores con nuevas tácticas en los partidos? Los entrenadores deben enseñar nuevas tácticas a los jugadores en las sesiones de entrenamiento y luego permitirles que las prueben en un partido, ¡independientemente de cómo pueda afectar al resultado!

Entrenamiento de fútbol juvenil pdf

Robbie FowlerLiverpool e Inglaterra “Hay grandes ejercicios de fútbol para todos los entrenadores de fútbol. Tanto si eres nuevo en el juego como si eres un entrenador de fútbol de élite en el extremo superior, definitivamente hay material de entrenamiento que ayudará al desarrollo de tu jugador.”

Llevamos 7 años apoyando a entrenadores y jugadores de fútbol de todo el mundo en su desarrollo. Proporcionando atractivos ejercicios de fútbol animados centrados en temas de entrenamiento, posiciones de fútbol y modelos tácticos de juego, somos capaces de facilitar el aprendizaje del más alto nivel tanto dentro como fuera del campo.

Tenemos 3 objetivos principales para apoyar el desarrollo de los entrenadores. Son…1. Ahorrarle tiempo, proporcionándole soluciones creativas ya hechas que puede adaptar a sus necesidades.2. Motivar a los jugadores para que se comprometan compartiendo el mejor contenido de entrenamiento animado.3. Construir su cartera de entrenador de fútbol atemporal, creando su propia metodología utilizando nuestro software de animación y planificación de sesiones.

Todo el contenido que producimos tiene el aprendizaje del jugador en la vanguardia del diseño. Está centrado en 2 principios de buenas prácticas y estos son el aprendizaje situacional basado en restricciones y la teoría de la autodeterminación.

Cómo entrenar al fútbol a niños de 4 años

Ejercicios de fútbolCada semana nuevos ejercicios de fútbol gratuitos para su próxima sesión de entrenamiento. Vea todos los ejercicios de fútbol aquí¡Ejercicios de fútbol-28 de enero de 20223 fantásticos ejercicios – Rondos y juegos posicionalesEjercicios de fútbol-5 de enero de 20223 Ejercicios de pases precisos y combinacionesEjercicios de fútbol-3 de enero de 20223 fantásticos ejercicios para delanterosEjercicios de fútbol-17 de febrero de 20213 Grandes ejercicios de doble cuadrado para pases precisos

Vídeos de fútbol-4 de agosto de 2020Ejercicio de fútbol – Jugar por encima del tercer hombreEjercicios de fútbol-29 de julio de 20203 ejercicios para mejorar el contragolpe de su equipoEjercicios de fútbol U14 – U16-12 de julio de 2020Crear velocidad de juego en un doble 4v41v1Ejercicios de fútbol-8 de julio de 2020Atacar el fútbol – Dominio del 1 vs 1

Vídeos de fútbol-4 de agosto de 2020Ejercicio de fútbol – Jugar por encima del tercer hombreEste circuito mejora el elemento táctico de grupo de “Jugar por encima del tercer hombre”. En la primera parte de este ejercicio, los jugadores tendrán que jugar… Leer más

Esta web utiliza cookies propias para su correcto funcionamiento. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Más información
Privacidad