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¿Cómo estimular el cerebro de un niño de 10 años?

marzo 29, 2022
¿Cómo estimular el cerebro de un niño de 10 años?

Actividades de desarrollo cerebral para niños de 7 años

Seguro que todos habéis oído hablar de la expresión “alimento para el cerebro”. Para mí, esa expresión evoca imágenes de frutas y verduras frescas y todas las vitaminas y minerales que mi cuerpo necesita para estar sano. Construir y mantener un cerebro sano comienza con una base nutricional, pero hay mucho más en el proceso que simplemente alimentar el cerebro de tu hijo con comida. Como madres que educan en casa, hay varias cosas que pueden hacer para potenciar la capacidad cerebral de sus hijos a lo largo del día. ¿Intrigada? Sigue leyendo.

Mientras tus hijos duermen, sus cerebros están trabajando. Sus cerebros están ocupados procesando y organizando toda la información a la que han estado expuestos durante el día como un sistema decimal Dewey neurológico. Y gracias al hecho de que los niños suelen dormir durante más tiempo y también duermen más profundamente, sus cerebros tienen tiempo de sobra para archivar todo para poder acceder a él de forma eficiente más adelante.

Al involucrar varios sentidos en el proceso de aprendizaje, se involucran varias áreas del cerebro. Y cuantas más áreas del cerebro estén trabajando activamente, mejor. Comparemos esta actividad cerebral multinivel con la natación: cuando nadas, trabajan varios grupos musculares. ¿El resultado? Múltiples músculos de brazos, piernas, abdominales y otros se tonifican y fortalecen. Tu cuerpo quema grasa y te vuelves más saludable en general. ¡Vaya!

Etapas de desarrollo del cerebro

Desde el nacimiento hasta los 5 años, el cerebro de un niño se desarrolla más que en cualquier otro momento de su vida. Y el desarrollo temprano del cerebro tiene un impacto duradero en la capacidad del niño para aprender y tener éxito en la escuela y en la vida. La calidad de las experiencias de un niño en sus primeros años de vida -positivas o negativas- contribuye a configurar el desarrollo de su cerebro.

Al nacer, el cerebro de un bebé medio tiene una cuarta parte del tamaño del cerebro medio de un adulto. Increíblemente, su tamaño se duplica en el primer año. Sigue creciendo hasta alcanzar el 80% del tamaño de un adulto a los 3 años y el 90% -casi completo- a los 5 años.

El cerebro es el centro de mando del cuerpo humano. Un recién nacido tiene todas las células cerebrales (neuronas) que tendrá durante el resto de su vida, pero son las conexiones entre estas células las que realmente hacen funcionar el cerebro. Las conexiones cerebrales nos permiten movernos, pensar, comunicarnos y hacer casi todo. Los primeros años de la infancia son cruciales para establecer estas conexiones. Cada segundo se crean al menos un millón de nuevas conexiones neuronales (sinapsis), más que en cualquier otro momento de la vida.

Desarrollo del cerebro

Cuando los niños llegan a los 10 años, muchos empiezan a considerarse casi adolescentes. Mientras que algunos niños de 10 años empezarán a parecer y actuar más maduros, otros seguirán siendo más infantiles, tanto física como emocionalmente.

“Los niños de 10 años son adolescentes emergentes. Sus cuerpos y cerebros están experimentando unos cambios tremendos”, explica la doctora Aliza Pressman, profesora clínica adjunta de pediatría y psicóloga del Hospital Infantil Mount Sinai Kravis de Nueva York. Esta transformación puede ser sorprendente para los padres y también inquietante para sus hijos, dice la Dra. Pressman.

Sin embargo, por muy mayores que parezcan, no hay que olvidar (aunque lo hagan) que siguen siendo niños que necesitan el apoyo y la orientación de sus padres. De hecho, pueden necesitar a sus padres más que nunca. Tener 10 años es todo un cambio. Sus cuerpos, sus hormonas, sus emociones, sus círculos sociales y sus habilidades están en constante cambio este año. Es un periodo de transición monumental que puede ofrecer retos y placeres a medida que los niños empiezan a aceptar la llegada de la preadolescencia.

Edad de desarrollo del cerebro

Lo que necesito: Necesito leche, un entorno sin humo, un lugar cálido para dormir, abrazos y besos, y escuchar tu voz cariñosa. No es demasiado pronto para cantarme o leerme. Cuanto más me hables y me presentes cosas diferentes, más aprenderé.

Cómo soy: ¡Soy muy ocupado! ¡Me gusta explorar todo! Gateo, me siento, tiro de los muebles, agarro objetos y entiendo órdenes sencillas. Me gusta estar con otros bebés y reacciono a sus alegrías y tristezas.

Lo que necesito Que me dejes tocar las cosas. Déjame probar cosas nuevas con tu ayuda, si la necesito. Necesito límites firmes y consistencia. Por favor, elógiame. Cuanto más hables conmigo, antes te diré cómo me siento y qué necesito. Necesito que me observes y que entiendas por qué estoy molesto o enfadado. Necesito tu comprensión y paciencia. Quiero una rutina. Necesito que no te importe el desorden que a veces hago. Necesito que me digas que lo sientes si te has equivocado. Y que me leas una y otra vez.

Si lo quiero, es mío. Si te lo doy y luego cambio de opinión, es mío. Si te lo quito, es mío. Si es mío, nunca será de nadie más, pase lo que pase. Si construimos algo juntos, todas las piezas son mías. Si se parece al mío, es mío.

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