Desarrollo de la memoria de trabajo
Los concursantes de Jeopardy son un buen ejemplo de “cerebro entrenado”. Quizá no quieras que tu hijo crezca para ser un concursante, pero estos cuatro métodos fáciles de “entrenamiento cerebral” le darán una ventaja en la vida.
Habla a tu bebé, aunque sea recién nacido, y no me refiero a usar “lenguaje de bebé”. Enséñale la pronunciación correcta de las palabras. Mantén el contacto visual. Lee a tu bebé. Señala las palabras y los dibujos y enuncia los sonidos lentamente. Las investigaciones han demostrado que, a los 4 años, el cerebro de un niño es más del doble de activo y capaz de almacenar información que el de un adulto. El cerebro sigue expandiéndose hasta los 10 años y luego se ralentiza hasta los 16, cuando se estabiliza.
Explorar nuevos lugares, nuevas cosas. Martha Pierson, neurobióloga del Baylor College of Medicine, afirma: “Los niños necesitan una avalancha de información. La educación temprana configura la arquitectura básica del cerebro. Si se le expone a suficientes cosas, desarrollará un procesador que pueda manejar la avalancha de datos que la vida le arroje más adelante”.
Por ejemplo, Pierson dijo: “Antes de que un niño pueda empezar a aprender a leer, el cableado neuronal básico tiene que estar en su sitio: Los niños tienen que ser capaces de seguir las cosas con los ojos, enfocar la atención e interpretar los símbolos”. Por eso es crucial leerle a su hijo.
Cómo desarrollar la memoria infantil
Hace poco presenté a la Srta. 6 al Sr. ROY G. BIV cuando intentaba recordar el orden de los colores del arco iris: rojo, naranja, amarillo, verde, azul, añil y violeta. En su clase de primer grado ha estado utilizando la mnemotecnia para recordar palabras difíciles de deletrear, como “porque” (los elefantes grandes siempre pueden entender a los elefantes pequeños) y “dijo” (hormigas tontas vestidas), así que no tardó en dominar el arco iris.
A lo largo de sus años escolares, los niños se enfrentan a conceptos nuevos y abstractos que les obligan a almacenar información en su memoria a corto y largo plazo: los sonidos de las letras, las palabras a la vista, las tablas de multiplicar, las fechas históricas, la tabla periódica y mucho más. Lo que hace que las habilidades de memoria sean muy importantes en el esquema de las cosas.
Estos juegos y actividades requieren que se detengan, se concentren, piensen, planifiquen y recuerden, y todas estas son grandes habilidades que todos necesitamos utilizar cada día. Hay ideas que se pueden utilizar con niños de preescolar hasta los últimos años de la escuela primaria (sinceramente, a mi hijo de diez años todavía le gusta ganar una ronda de concentración).
Cómo agudizar la memoria infantil
La memoria desempeña un papel esencial en el proceso de aprendizaje de un niño, tanto en el aula como fuera de ella. Tener una gran capacidad de memorización puede ayudar a un niño a rendir mejor en la escuela y a alcanzar metas más altas. Pero tener una memoria aguda no suele ser un don de Dios. Este tipo de habilidades se desarrollan y crecen cuanto más se utilizan. Como cualquier otra habilidad, la práctica hace que se perfeccione la memorización. He aquí algunos consejos que pueden ayudar a los padres a mejorar la memoria de sus hijos incorporando estrategias sencillas a la vida cotidiana.
Los padres deben animar a sus hijos a crear una imagen en su mente de lo que acaban de leer en el libro. Por ejemplo, si le pide a su hijo que ponga la mesa para siete personas, debe pedirle que imagine cómo debería ser la mesa. También puedes pedirles que la dibujen. Cuando los niños mejoran la visualización, pueden describir la imagen en lugar de dibujarla.
Enseñar un concepto a otra persona después de leerlo permite comprenderlo mejor. Siempre que tu hijo esté aprendiendo una nueva habilidad, pídele que te enseñe a ti lo mismo. Los profesores también intentan hacer algo parecido emparejando a los alumnos en clase. Esto les ayuda a memorizar cualquier cosa de una manera mejor, y también les permite aumentar su confianza.
Cómo entrenar la memoria de trabajo
Ver crecer a su hijo es algo muy divertido para los padres. Esos momentos son divertidos y emocionantes y algo que recordarán toda la vida. A medida que tu hijo crece, empieza a decir sus primeras palabras, aprende a colorear, juega contigo y con otros niños, y todo eso. Pero a medida que va conociendo otros aspectos del mundo, te darás cuenta de que tu hijo no recuerda bien las cosas o tiende a olvidar algo que le acaban de enseñar. La mejora de la memoria en los niños debe comenzar desde una edad temprana para que pueda ser beneficiosa para él más adelante. La estimulación ambiental, la interacción con los padres y las actividades lúdicas son importantes para el crecimiento de las neuronas y la proliferación de sinapsis y dendritas.
Lo más peculiar de nuestro cuerpo humano es la capacidad del cerebro para poder almacenar cierta información y luego poder recordarla siempre que se necesite. Esto, en su esencia, se denomina memoria. Contrariamente a la creencia popular, nuestro cerebro no almacena la información en un lugar concreto como un disco duro. En cambio, cada información crea una vía distinta en el circuito neuronal del cerebro, dependiendo de la intensidad de la información. Cuanto mayor sea el número de vías neuronales para un determinado recuerdo, más fuerte será éste.