Calculadora de la frecuencia cardíaca
La temperatura corporal normal de una persona varía en función del sexo, la actividad reciente, el consumo de alimentos y líquidos, la hora del día y, en las mujeres, la fase del ciclo menstrual. La temperatura corporal normal puede oscilar entre 97,8 grados F (o Fahrenheit, equivalente a 36,5 grados C, o Celsius) y 99 grados F (37,2 grados C) para un adulto sano. La temperatura corporal de una persona puede tomarse de cualquiera de las siguientes maneras:
La temperatura corporal puede ser anormal debido a la fiebre (temperatura alta) o a la hipotermia (temperatura baja). La fiebre está indicada cuando la temperatura corporal se eleva aproximadamente un grado o más por encima de la temperatura normal de 98,6 grados Fahrenheit, según la Academia Americana de Médicos de Familia. La hipotermia se define como un descenso de la temperatura corporal por debajo de los 95 grados Fahrenheit.
Según la Agencia de Protección del Medio Ambiente, el mercurio es una sustancia tóxica que supone una amenaza para la salud de los seres humanos, así como para el medio ambiente. Debido al riesgo de rotura, los termómetros de vidrio que contienen mercurio deben dejarse de usar y eliminarse adecuadamente de acuerdo con las leyes locales, estatales y federales. Póngase en contacto con el departamento de salud local, la autoridad de eliminación de residuos o el departamento de bomberos para obtener información sobre cómo eliminar correctamente los termómetros de mercurio.
Ritmo cardíaco bpm
El pulso es el número de veces que el corazón late para bombear la sangre por el cuerpo. El pulso se puede sentir en la muñeca o en el cuello. Tiene el mismo número que la frecuencia cardíaca, por ejemplo, si su corazón late 70 veces en un minuto (frecuencia cardíaca), su pulso sería de 70 latidos por minuto (BPM).
Una frecuencia cardíaca normal late entre 60 y 100 latidos por minuto. Esto ocurre cuando se está en reposo y no se hace ejercicio o esfuerzo. Puede comprobar su frecuencia cardíaca tomándose el pulso y contando cuántas veces late su corazón en un minuto.
Cuando se hace ejercicio, el corazón bombea más rápido para suministrar más oxígeno a los músculos. Cuando el corazón bombea más rápido, la frecuencia cardíaca aumenta. Cuanto más trabaja el cuerpo, más rápido late el corazón. Por lo tanto, es normal tener una frecuencia cardíaca elevada, de hasta 160 latidos por minuto o más, cuando se hace ejercicio.
El pulso irregular es cuando su pulso es irregular y da saltos. Esto ocurre cuando se tiene una frecuencia cardíaca irregular o una arritmia. Puede sentir que su pulso late muy lento o muy rápido incluso cuando está en reposo. También puede tener palpitaciones y sentir que su ritmo cardíaco va muy lento o acelerado.
Frecuencia cardíaca media – deutsch
Puede que su abuela se refiriera a su corazón como “su tictac”, pero ese apodo ha demostrado ser un nombre equivocado. Un corazón sano no late con la regularidad de un reloj. Se acelera y se ralentiza para adaptarse a las cambiantes necesidades de oxígeno según las actividades que se realizan a lo largo del día. Lo que es una frecuencia cardíaca “normal” varía de una persona a otra. Sin embargo, una frecuencia cardíaca en reposo inusualmente alta o una frecuencia cardíaca máxima baja pueden significar un mayor riesgo de ataque cardíaco y muerte.
Una cosa sencilla que se puede hacer es comprobar la frecuencia cardíaca en reposo. Es bastante fácil de hacer y tener la información puede ayudar en el futuro. Es una buena idea tomarse el pulso de vez en cuando para tener una idea de lo que es normal para usted y para identificar cambios inusuales en la frecuencia o la regularidad que pueden justificar la atención médica.
Cuando está en reposo, su corazón bombea la menor cantidad de sangre para suministrar el oxígeno que necesita su cuerpo. En la mayoría de los hombres y mujeres adultos sanos, la frecuencia cardíaca en reposo oscila entre 60 y 100 latidos por minuto. Sin embargo, un informe de 2010 de la Iniciativa para la Salud de la Mujer (WHI) indicó que una frecuencia cardíaca en reposo en el extremo inferior de ese espectro puede ofrecer cierta protección contra los ataques cardíacos. Cuando los investigadores de la WHI examinaron los datos de 129.135 mujeres posmenopáusicas, descubrieron que las que tenían las frecuencias cardíacas en reposo más elevadas -más de 76 latidos por minuto- tenían un 26% más de probabilidades de sufrir un ataque cardíaco o morir a causa de él que las que tenían las frecuencias cardíacas en reposo más bajas -62 latidos por minuto o menos-. Si su frecuencia cardíaca en reposo supera constantemente las 80 pulsaciones por minuto, es posible que quiera hablar con su médico sobre cómo su frecuencia cardíaca y otros factores personales influyen en su riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.
Frecuencia cardíaca en reposo 50
La frecuencia cardíaca es el número de latidos del corazón de una persona por minuto (lpm). La frecuencia cardíaca normal en reposo para los adultos oscila entre 60 y 100 lpm, según la Clínica Mayo (se abre en una nueva pestaña).La frecuencia cardíaca en reposo de una persona variará en función de su edad, tamaño corporal, condiciones cardíacas y uso de medicamentos, así como de la temperatura del aire que le rodea. Las emociones también pueden afectar a la frecuencia cardíaca; por ejemplo, la excitación o el miedo pueden aumentar la frecuencia cardíaca. Un atleta bien entrenado puede tener una frecuencia cardiaca en reposo de 40 a 60 lpm, según la Asociación Americana del Corazón (se abre en una nueva pestaña) (AHA). En el apogeo de su carrera, el ciclista Miguel Indurain tenía una frecuencia cardíaca en reposo de 28 lpm, según Harvard Health (abre en una nueva pestaña).Relacionado: 9 nuevas formas de mantener el corazón sano “El corazón es un músculo y, al igual que se fortalecen otros músculos realizando actividades, se puede hacer lo mismo con el corazón”, afirma la Dra. Mary Ann Bauman, internista del Integris Baptist Medical Center de Oklahoma City.El seguimiento de la frecuencia cardíaca puede ayudarle a controlar su estado de forma, y puede ayudarle a detectar problemas de salud en desarrollo si experimenta un ritmo cardíaco inusualmente rápido, lento o irregular.