Ensayo sobre los beneficios de la danza
Los 10 principales beneficios de las clases de baile para niñosPara cualquier padre, una de las principales preocupaciones que puede tener tiende a girar en torno a la forma física de sus hijos. Aunque hoy en día estamos más que contentos de dar a nuestros hijos acceso a la tecnología a una edad temprana, y esto sólo puede ser algo bueno, puede conducir a ciertos hábitos y rasgos negativos.
Por ejemplo, muchas personas pasan su tiempo entreteniéndose en un mundo virtual, en lugar de disfrutar de todas las cosas que existen para nosotros en el mundo real. Sin embargo, para ayudar a cambiar esto, necesitamos tener buenas y efectivas razones para asegurarnos de que nuestros hijos están preparados para adaptarse.
Una de las mejores maneras de conseguir que cualquier niño se suba al carro es asegurarse de que puede ver la diversión en una actividad. A los niños también nos gusta divertirnos y utilizar nuestros sentidos naturales de exploración para conocer mejor el mundo. La mejor manera de combinarlo es con el baile.
Pero, ¿cuáles son los principales beneficios que obtienen los niños de las clases de baile? Nadie quiere ser un mal bailarín, así que involucrar a tu hijo en unas clases de baile puede ser una buena idea. Conseguir que tus hijos empiecen a bailar puede ser una tarea difícil, así que, como se ha mencionado anteriormente, puede que te resulte más fácil atraerlos con algunos datos y detalles útiles sobre lo divertidas que pueden ser las clases de baile.
La danza en la educación infantil
El aprendizaje, el pensamiento, la creatividad y la inteligencia no provienen sólo del cerebro, sino de todo el cuerpo. Las combinaciones de movimientos aumentan la memoria, el orden y la capacidad de secuenciación. Crear bailes también aumenta la autoestima, que es muy importante para el aprendizaje. Ya somos testigos de la necesidad de que los niños se muevan a lo largo del día. Habiendo experimentado de primera mano los efectos positivos que la música y la danza tienen en el desarrollo de los alumnos, creo que es importante que la danza se incluya en todos los planes de estudios de primaria (y secundaria).
Hay muchas razones por las que la danza es importante para la salud y el desarrollo de nuestros jóvenes. Por encima de todo, los niños necesitan moverse. Cualquier forma de hacer que los niños se muevan de pie es imprescindible (especialmente en la era digital). La danza quema calorías, fortalece los músculos, mejora el equilibrio, aumenta la flexibilidad y hace trabajar al corazón. También se ha demostrado que la danza aumenta el desarrollo cognitivo. Las investigaciones actuales documentan la importancia del ejercicio en el cerebro y apoyan lo que los bailarines siempre han sabido: el cuerpo y la mente están conectados de forma vital.
Danza y desarrollo cognitivo
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¿Busca una forma de mantener a sus hijos activos y sanos al tiempo que les ayuda a hacer amigos y divertirse? Quizá quieras considerar las clases de baile. Aprender a moverse al ritmo de la música beneficia a los niños de numerosas maneras, desde mantenerlos físicamente en forma hasta animarles a entablar amistad con sus compañeros, además de enseñarles el ritmo y la autoexpresión.
1. Mantener la salud física. Bailar es una forma divertida de que los niños hagan el ejercicio que necesitan. Es una actividad aeróbica, lo que significa que es buena para el corazón, según la infografía de la Clínica Cleveland “Why Dancing Is So Good for Your Kid”. Además, el baile ayuda a mejorar la flexibilidad, la postura y el tono muscular. Los estudios incluso han sugerido que los niños con mejor estado físico tienen un mejor rendimiento académico.
2. Ejercitar el cerebro. Las clases de baile para niños no sólo pueden mantener su cuerpo sano, sino que también benefician a su cerebro. Centrarse en la coreografía y moverse al ritmo de la música ayuda al aprendizaje y la memoria, explica la Clínica Cleveland. Como resultado, pasar tiempo en la pista de baile podría conducir a un mejor rendimiento en el aula.