Hacer un mandala
La palabra mandala proviene del antiguo texto sánscrito y deriva de la raíz “man+da”, que significa esencia. Esta misma raíz se utiliza en español para describirnos a nosotros mismos: man+kind, que significa una esencia dentro de un género; un man+(u)script es una esencia expresada a través de las palabras. Un man+tra es una esencia capturada dentro de un sonido.A Manda se le añade el sufijo la, que significa contenedor o recipiente.Por tanto, la connotación de mandala es que es una esencia contenida dentro de un recipiente. ¿Por qué hacer un mandala? A veces las palabras no son suficientes para expresar lo que sabemos en lo más profundo de nuestro ser. Los mandalas se han utilizado a lo largo de la historia en todo el mundo para la realización espiritual, la expresión personal y la transformación.
Los mandalas nos ayudan a satisfacer nuestro deseo de conexión y plenitud.Los mandalas son una forma de crear un “nuevo mundo” en el que podemos ver las cosas de forma diferente y en el que los patrones pueden formar diferentes conexiones que provocan el cambio.Un mandala crea un espacio sagrado (generalmente dentro de una forma circular) que revela alguna verdad interior sobre ti y/o el mundo que te rodea. De este modo, tiene una poderosa influencia en nuestro interior y en la forma en que percibimos nuestra conexión con el mundo exterior.Hacer mandalas nos permite unir simbólicamente partes fragmentadas de nuestro ser, unir las piezas para crear un patrón que aporte armonía y una sensación de plenitud.Hacer mandalas es un proceso para conectar y crear con “unidad”. ¿Para qué sirve un mandala? Los mandalas pueden ser creados por individuos para obtener conocimiento de lo que guardamos en las regiones más profundas de la mente – nuestro inconsciente.Pueden contar una historia de nuestro ser interior utilizando imágenes, formas y colores para simbolizar sentimientos profundamente sentidos cuando las palabras no son suficientes.Los mandalas se utilizan para acallar nuestros pensamientos constantes para que nuestro ser creativo pueda expresarse. Nos dan un punto de enfoque, nos recuerdan que nada es permanente y nos conectan con lo que es verdaderamente importante.Los mandalas se utilizan para la curación.Si meditas utilizando un mandala, puedes experimentar una sensación de relajación y conexión con el ser. Puedes encontrar una mayor comprensión personal de ti mismo y sentir que todo en la vida está conectado de alguna manera.
Símbolo del mandala
En la Edad Moderna, el mandala es un diagrama, gráfico o patrón geométrico que representa el cosmos metafísica o simbólicamente; un microcosmos del tiempo del universo, pero que originalmente pretendía representar el modelo completo de la estructura organizativa de la vida misma. Un diagrama cósmico que representa la relación con el infinito y el mundo que se extiende más allá y dentro de las mentes y los cuerpos.
Un yantra es similar a un mandala. Normalmente, el yantra es más pequeño y utiliza una paleta de colores más limitada. Un yantra puede ser una composición geométrica bidimensional o tridimensional que se utiliza en el culto o en los rituales de meditación y puede incorporar un mantra en su diseño.
En el hinduismo y el budismo, la gente cree que cuando se entra en el mandala y se avanza hacia su centro, se es guiado a través del proceso cósmico de transformación del universo de uno de sufrimiento a uno de alegría y felicidad.
Gautama abandonó su reino tras tomar conciencia del sufrimiento humano, donde buscó alcanzar la iluminación mediante la meditación y la acción reflexiva. Comenzó a predicar su filosofía por toda la India, donde ganó devotos seguidores y acabó estableciendo la primera sangha, comunidad budista de monjes.
Significados y símbolos de los mandalas
En la antigua lengua sánscrita del hinduismo y el budismo, mandala significa “círculo”. Tradicionalmente, un mandala es un diseño o patrón geométrico que representa el cosmos o las deidades en varios mundos celestiales. “Se trata de encontrar la paz en la simetría del diseño y del universo”, dice la artista Saudamini Madra.
La artista y profesora de matemáticas Fernanda Bonafini empezó a hacer mandalas por puro placer. “En el proceso de dibujar las obras de arte de los mandalas, te sientes mucho más tranquilo y pacífico, y tu respiración y tus latidos se ralentizan. La sensación en tu mente y cuerpo, y su conexión, es muy buena”, dice Bonafini.
Personas de diferentes culturas de todo el mundo han creado mandalas, lo que sugiere que la forma habla de algo profundo dentro de cada ser humano. El brillante psicoanalista Carl Jung creía que el mandala representa el Yo y que dibujar un mandala da a la persona un espacio sagrado para encontrarse con ese Yo. Consideraba que hacer mandalas era una forma eficaz de terapia artística, que ayudaba a calmar y reconfortar a las personas que luchaban contra problemas de salud mental.
Arte del mandala
El origen del mandala es la India y su nombre significa rueda o círculo, por lo que se representa principalmente con formas circulares u ovaladas, aunque también se realizan con otro tipo de figuras geométricas que buscan la armonía alrededor del punto central.
Los mandalas son conocidos por su atractivo y colorido. La mayoría de las personas que los realizan no saben que estas manualidades (dependiendo del dibujo realizado, la forma y el color) tienen un gran significado y muestran su estado de ánimo.
Los mandalas están muy presentes en nuestras vidas. Si pensamos en ello podemos ver que hay muchos elementos en nuestra vida que siguen un ordenamiento inteligente en su composición. Ejemplos de ellos son los copos de nieve, las flores, las galaxias en espiral, las colmenas, las figuras geométricas (círculo, espiral, cubo, tetraedro, …) o las que aparecen en las frutas como una granada, un kiwi, …
Los dibujos se interpretan como un centro energético principal del que surgen diferentes vertientes que establecen un equilibrio en nuestro cuerpo y mente. Un punto principal del que pueden salir infinitas posibilidades a través de sus formas y sus colores.