Rejuvenecimiento de las manos
Mientras nos dedicamos a aplicarnos cremas antienvejecimiento en la cara y corremos al colorista para cubrir nuestras canas, a menudo nos olvidamos de la parte del cuerpo que suele revelar primero nuestra edad: las manos. Incluso actrices de primera fila, como Julianne Moore y Cate Blanchett, se han alejado de la popular “cámara de manicura” en las galas de premios, que enfoca el diseño de las uñas de las estrellas. Moore lo calificó de “humillante”.
Aquí hay algunas formas sencillas de hacer retroceder el reloj de tus manos y lidiar con problemas comunes de envejecimiento como la sequedad y las manchas de la edad. 1. Maskot via Getty ImagesLavar los platos todas las noches puede resecar tu piel, ya que el agua caliente y los jabones abrasivos para platos eliminan los aceites naturales de tu piel, haciendo que se vuelva reseca e incluso agrietada. Los perfumes de los jabones de cocina también pueden irritar la piel y agravar enfermedades como el eczema. Ayuda a mantener la hidratación de tu piel usando guantes de lavavajillas cada vez que limpies el fregadero… ¡u opta por usar el lavavajillas! 2. Hidrátate como si tu vida dependiera de ello. Publicidad
Dedos de la podredumbre
Las manos sufren mucho, así que es lógico que envejezcan más rápido que casi cualquier otra parte del cuerpo. (Y por muy joven que parezca tu rostro, la piel dañada del dorso de las palmas de las manos siempre te delatará la edad que realmente tienes. A menos que empieces a cuidarlas ahora. ¿Quieres parecer diez años más joven? Emplea estos cinco consejos *manejables* de aquí en adelante.
El agua caliente y la solución limpiadora pueden resecar mucho y hacer que la piel se agriete. Evítalo en el origen usando guantes cuando hagas cualquier cosa, desde lavar los platos hasta fregar la bañera. Intenta aplicarte una loción antes de ponértelos para absorber la humedad mientras trabajas.
Puede que te hayas dado cuenta de que algunas marcas populares están eliminando los productos químicos tóxicos de sus fórmulas. Otras están dando un paso más en el cuidado saludable de las uñas al infundir sus esmaltes con aceites esenciales para mantener las puntas hidratadas y fuertes. ¿Manis obligatorias? Cuenta con nosotros.
El aceite para cutículas es esencial para no tener padrastros, pero también puede hacer que tus manos parezcan más jóvenes al dejar una capa brillante e hidratante mientras mantiene a raya los bordes irregulares. Utilízalo varias veces a lo largo del día para mantener el efecto.
Manos que parecen viejas
Cuando se trata de su rostro, su rutina antienvejecimiento es una máquina bien engrasada: Protectores solares que protegen de los rayos ultravioleta, cremas hidratantes, sueros que reducen las arrugas, todo ello. ¿Y las manos? No tanto. Pero si no tienes un plan de preservación de la juventud para la delicada y a menudo maltratada piel y las uñas de tus manos, será un claro indicio de tu edad, dice la doctora Ranella Hirsch, dermatóloga de Boston y profesora clínica adjunta de dermatología en la Facultad de Medicina de la Universidad de Boston.
Lo curioso de las manchas de la edad es que, en realidad, no tienen nada que ver con la edad: “Las manchas de la edad son el resultado de la exposición al sol”, explica la doctora Eileen Lambroza, instructora clínica de dermatología del New York Hospital Cornell Medical Center. Aunque los que adoran el sol pueden tenerlas antes, es más común que aparezcan en los mayores de 50 años, que han acumulado más exposición al sol que los más jóvenes. A falta de llevar guantes las 24 horas del día, deberías aplicarte una crema de manos del tamaño de una moneda de diez centavos con FPS 30 antes de salir por la puerta cada día, y volver a aplicártela después de lavarte las manos o cada dos horas si te expones incluso a un poco de luz solar, dice la doctora Deborah Sarnoff, profesora clínica asociada de dermatología en la Universidad de Nueva York. Lucha contra las manchas existentes con una crema desvanecedora de venta libre con un 2% de hidroquinona como Glytone Fading Lotion ($46, skinstore.com), dice Lambroza. Asegúrate de seguir las instrucciones cuidadosamente, incluso con esa dosis tan baja, ya que el ingrediente blanqueador puede ser contraproducente si se usa incorrectamente. Las manchas más oscuras pueden necesitar una solución al 3%, pero necesitarás la prescripción de un dermatólogo -y su orientación- para probarla.
Cómo conseguir unas manos más jóvenes de la noche a la mañana
Por muy bueno que sea tu régimen de cuidado de la piel, a menudo son las manos las que más delatan el envejecimiento. Esto se debe a que, a medida que envejecemos, nuestras manos pierden grasa y los tendones se hacen más visibles, así como las manchas de sol y de la edad. Pero el cuidado de las manos ha subido un peldaño considerable en el último año; ahora, en lugar de una crema de manos básica, los ingredientes de los productos actuales son tan buenos que pueden antienvejecer activamente la piel de las manos.
La experta en uñas Michelle Class, que cuenta con Naomi Campbell y Sienna Miller como clientas, aconseja utilizar siempre productos que cuiden la piel de las manos. “Sea cual sea la longitud de las uñas o el estado actual de las manos, siempre hay que aplicar el cuidado de la piel del rostro también en el dorso de las manos”, dice. Eso significa todo, desde tu SPF diario hasta tus exfoliantes e incluso el retinol.
Wassim Taktouk, médico estético, observa en su clínica una mayor atención al cuidado de las manos, sobre todo después de la pandemia. Hubo un tiempo en que todos los “retoques” que realizaba, como los rellenos, eran sólo para la cara. Ahora también retoco las manos”. Para ello, utiliza rellenos para rellenar las líneas finas y las arrugas del dorso de las manos y, a veces, inyecta “potenciadores” de la hidratación como Profhilo (ambos se utilizan normalmente para la cara).