Cómo hacer que el bebé se mueva en el útero a las 22 semanas
Cuando tu bebé nace, ya se han despertado todos sus sentidos, aunque todavía no funcionan de forma óptima. Los sentidos del bebé se despiertan gradualmente -uno tras otro- durante el embarazo, lo que permite al feto establecer contacto con el mundo exterior. Descubre cómo se desarrollan los sentidos de tu bebé antes de nacer.
El sentido del tacto es el primero en desarrollarse: primero alrededor de la boca durante la séptima semana de embarazo, luego en las palmas de las manos, las plantas de los pies y alrededor de toda la cara hacia el final del tercer mes… y luego en todo el cuerpo en la semana 20. Hacia la semana 14, las manos del bebé también son capaces de agarrar cosas, aunque de forma muy torpe. Tu bebé empieza a experimentar con sus nuevas percepciones rozando su cara y su cuerpo, jugando con su cordón umbilical, chupándose el dedo o mediante las suaves palpitaciones de la pared uterina. A los 4 meses de embarazo, tu bebé también lo sentirá cuando le acaricies la piel de la barriga: frota tu mano contra la barriga, empuja suavemente y acaríciala… ¡y pronto tu bebé empezará a responder con pequeñas patadas, o acurrucándose en tu palma! Considera la haptonomía como un medio para estimular los sentidos de tu bebé y crear un estrecho vínculo con él. Esta “ciencia de las emociones” suele llevarse a cabo con el padre y un profesional de la salud (una comadrona especializada, un fisioterapeuta, un ginecólogo o un pediatra); es un medio para ayudarte a establecer una comunicación real con tu bebé cuando aún está en el vientre materno, y consiste en colocar las manos sobre tu vientre con métodos especiales.
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El bebé por nacer empieza a moverse físicamente hacia las 10 semanas de embarazo. Sus movimientos comienzan como acciones espasmódicas y descoordinadas de sus brazos y piernas, y se vuelven más decididos a medida que maduran. Estas primeras actividades no suelen ser percibidas por la madre, pero a veces pueden presenciarse durante una ecografía.
La mujer empezará a sentir que su bebé se mueve cuando haya crecido lo suficiente como para ejercer una presión adecuada sobre las paredes del útero y estimular los nervios de la piel del vientre. El útero (o matriz) de la mujer no tiene nervios sensoriales capaces de detectar los movimientos del bebé, como tampoco los tienen los intestinos que se encuentran detrás del útero. Esto significa que sólo se sentirán los movimientos dirigidos hacia la parte delantera del útero de la mujer (hacia la superficie del vientre). Sin embargo, la mujer también puede sentir sensaciones en la zona pélvica alrededor del cuello uterino, la vagina, la vejiga y el trasero (o ano). Una vez que el bebé es bastante grande, los movimientos y la presión pueden sentirse también en las costillas, el pubis y la parte baja de la espalda de la mujer.
Sonidos para que el bebé se mueva en el útero
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Siempre que sienta que su bebé no se mueve tanto como de costumbre -especialmente cuando está lo suficientemente avanzado como para sentir un movimiento regular- es mejor que llame a su proveedor de atención médica. Es muy probable que no le ocurra nada malo al bebé, pero es importante que comente con su médico o matrona cualquier cambio en el movimiento de su bebé.
Si estás segura de que los movimientos de tu bebé se han vuelto menos frecuentes de lo habitual, como por ejemplo si has estado controlando el número de patadas, tienes que llamar y comentarlo inmediatamente con tu médico o matrona.
Si acabas de notar una disminución de los movimientos de tu bebé o no estás segura de que se mueva menos, prueba a contar las patadas de tu bebé durante dos horas en un momento en el que suele estar activo. Si suele empezar a dar patadas después de comer, por ejemplo, toma un tentempié y luego túmbate durante unas horas mientras cuentas el número de veces que sientes sus patadas.
Animar al bebé a moverse en el vientre materno
Entre las semanas 16 y 24 de embarazo, es probable que te des cuenta de los movimientos de tu bebé, y que sientas un aleteo o una sensación de balanceo en tu vientre. Los movimientos del bebé pueden describirse como patadas, aleteos, revolcones o revolcones. El tipo de movimiento puede cambiar a medida que avanza el embarazo. La mayoría de los bebés se asientan en un patrón a las 24 semanas.
Si los movimientos cambian, se reducen o se detienen, a veces puede ser la primera señal de que el bebé no está bien. Alrededor de la mitad de las mujeres que han tenido un mortinato han notado que los movimientos de su bebé han disminuido o se han detenido.¿Con qué frecuencia debe moverse mi bebé? No hay un número determinado de movimientos que sea normal. Cada bebé es diferente. Debes ser consciente de lo que es normal para tu bebé. A partir de la semana 16 y hasta la 24, deberías sentir que tu bebé se mueve cada vez más hasta la semana 32. A partir de la semana 32, los movimientos se mantienen más o menos igual. Si tu bebé deja de moverse o se mueve con menos frecuencia, los movimientos de tu bebé son importantes, porque sentir que se mueve es una señal de que está bien. Si los movimientos se reducen o se detienen, a veces puede ser la primera señal de que tu bebé no está bien.