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¿Cómo hago para dejar de trabarse al hablar?

abril 14, 2022

Trastornos del habla

¿Qué hacer con el niño que sabe decir todos los sonidos correctamente pero que en el habla conversacional masculla y no articula bien?    Esa fue la pregunta que me hizo un lector esta semana y pensé que era una buena pregunta para compartir con el grupo.    Este artículo está escrito desde la perspectiva de un padre, pero este es un problema que puede ser abordado por un patólogo del habla y el lenguaje, un profesor del aula o un padre.    Asegúrese de completar cada uno de estos pasos, pero sea paciente, cada paso puede tomar muchas sesiones o incluso semanas para dominar.    ¡La práctica hace la perfección!

Dígale a su hijo que quiere hablar con él sobre el murmullo.    Pregúntale primero si sabe lo que significa murmurar.    Si puede darle una buena definición, ¡ya estáis en camino!    Si no es así, dile que cuando la gente murmura, no emite todos los sonidos correctamente, por lo que es difícil entenderles.    Puede que hablen en voz baja, que omitan sonidos, que arrastren las palabras, etc.    Básicamente, defina el murmullo para su hijo describiendo lo que hace cuando está murmurando.    Dígale a su hijo que va a jugar a un juego en el que tiene que decirle si está mascullando o no.    Para ello, puedes escribir de antemano algunas frases en tarjetas para no quedarte sin nada que decir.    En cada turno, lee una frase para tu hijo.    Hable muy articuladamente en algunas frases y en otras murmúrelas todas juntas.    Si tu hijo se aburre rápidamente de esto, podéis jugar a un juego de mesa mientras lo hacéis y hacer una frase antes de cada turno en el juego.    Practique esto hasta que su hijo pueda identificar cuándo sus frases son masculladas o no.    Para hacerlo más divertido, puedes incluso darle a tu hijo un timbre (como el del juego Tabú) o una campana y hacer que lo haga sonar cada vez que tú estés mascullando.

¿Cómo puedo mejorar mi capacidad de hablar?

Algunos niños pueden tener problemas con ciertos sonidos. Por ejemplo, las “s” y las “z” son difíciles para los niños que cecean. Dicen el sonido “th” cuando quieren usar un sonido “s” o “z”. Otros niños sólo tienen problemas con las palabras que llevan “R”.

Como seres humanos, tenemos la capacidad especial de compartir nuestros pensamientos hablando. Empezamos por formar un pensamiento en nuestro cerebro. En el cerebro, este pensamiento se transforma en un código que hemos aprendido llamado lenguaje. Una vez que el pensamiento está codificado en lenguaje, el cerebro envía un mensaje a los músculos que controlan el habla, indicándoles que se muevan y hagan salir los sonidos adecuados. Entonces los músculos de la boca, la cara, el cuello, la lengua y la garganta se mueven para formar las palabras.

De vez en cuando, todo el mundo tiene problemas para que salgan las palabras. Es normal tropezar con una o dos palabras de vez en cuando. Sin embargo, la disfluencia se convierte en un problema del habla cuando se interpone en la conversación diaria y es perceptible para los demás. Una persona puede tener dificultades para expresar sus pensamientos. También puede causar vergüenza o frustración.

Disartria

Un trastorno de la fluidez significa que tiene problemas para hablar de forma fluida. Es posible que diga toda la palabra o partes de ella más de una vez, o que haga una pausa incómoda entre palabras. Esto se conoce como tartamudeo. Es posible que hable rápido y junte las palabras, o que diga “uh” a menudo. Esto se denomina tartamudez.

Estos cambios en los sonidos del habla se denominan disfluencias. Muchas personas tienen algunas disfluencias en su habla. Pero si tiene un trastorno de la fluidez, tendrá muchas disfluencias al hablar. Para usted, hablar y hacerse entender puede ser una lucha diaria.

Un trastorno de la fluidez causa problemas con la fluidez, el ritmo y la velocidad del habla. Si tartamudeas, tu discurso puede sonar interrumpido o bloqueado, como si intentaras decir un sonido pero no te saliera. Es posible que repitas parte o toda una palabra mientras la dices. Puede alargar las sílabas. O puede hablar sin aliento, o parecer tenso mientras intenta hablar. Si se desordena, suele hablar deprisa y fusionar algunas palabras o cortar partes de ellas. Puede parecer que arrastra las palabras o que murmura. Y es posible que interrumpa y comience a hablar y que diga “um” o “uh” con frecuencia al hablar.

Cómo dejar de murmurar

Cuando eras más joven y empezaste a hablar, puede que ceceases, tartamudeases o te costase pronunciar las palabras. Quizá te dijeron que era “bonito” o que no te preocuparas porque pronto se te pasaría. Pero si eres adolescente y sigues tartamudeando, puede que no te parezca tan entrañable.

No estás solo. Más de tres millones de estadounidenses padecen el trastorno del habla conocido como tartamudez (o tartamudeo, como se conoce en Gran Bretaña). Es una de las diversas condiciones que pueden afectar a la capacidad de una persona para hablar con claridad.

Los trastornos de la articulación implican una amplia gama de errores que las personas pueden cometer al hablar. Sustituir una “w” por una “r” (“wabbit” por “rabbit”), omitir sonidos (“cool” por “school”) o añadir sonidos a las palabras (“pinanio” por “piano”) son ejemplos de errores de articulación. El ceceo se refiere a la sustitución específica de las letras “s” y “z”. Una persona que cecea sustituye esos sonidos por “th” (“simple” suena como “thimple”).

La tartamudez es otro problema que dificulta la comprensión del habla de una persona. Al igual que el tartamudeo, la tartamudez afecta a la fluidez del habla de una persona. La diferencia es que la tartamudez es un trastorno del habla, mientras que la tartamudez es un trastorno del lenguaje. Las personas que tartamudean tienen problemas para expresar lo que quieren decir; las que tartamudean dicen lo que piensan, pero se desorganizan al hablar. Por tanto, una persona que tartamudea puede hablar a ráfagas o hacer pausas en lugares inesperados. El ritmo del discurso desordenado puede sonar entrecortado, en lugar de suave, y el hablante no suele ser consciente del problema.

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