¿El deporte consiste en ganar?
Seguro que tu capacidad para enseñar, tus credenciales, tus éxitos pasados y tu pasión por entrenar son relevantes para tu capacidad de llevar a cabo tus objetivos profesionales e influir en tus atletas. Pero ninguna de estas cosas es tan efectiva como puede serlo si el atleta no se siente atendido.
Cuando los deportistas saben que sus entrenadores se preocupan, se crean relaciones positivas, un entorno de aprendizaje más feliz y se modelan comportamientos clave que esperamos de los niños con los que trabajamos, como la amabilidad y el respeto.
Pero va más allá. Las investigaciones sobre la enseñanza en las aulas demuestran que los niños que creen que su profesor se preocupa por ellos se implican más en el aprendizaje, asumen más riesgos y son más resistentes ante el fracaso. Como entrenador, ¿quién no querría que los deportistas se esforzaran más, fueran a por sus habilidades y lo siguieran intentando? Sí, por favor.
A menudo, cuando pensamos en lo que significa ser un buen entrenador, nos centramos en los componentes instructivos del entrenamiento, como tener un alto nivel de exigencia, una buena planificación de las clases y una gran capacidad técnica. Y mientras que para tener éxito los atletas se benefician de estos rasgos en su entrenador e incluso los valoran mucho, las investigaciones sugieren que los estudiantes dan una importancia aún mayor a la atención que les presta su profesor.
Ventajas y desventajas de ganar
Casi todos los niños practican deportes o actividades físicas a medida que crecen. Ya sea en el colegio o en su tiempo libre, hacer deporte es algo que a la mayoría de los niños les gusta y que muchos esperan con ilusión toda la semana. Esto es una gran noticia porque la importancia del deporte en los niños pequeños nunca ha sido más clara con la crisis de obesidad a la que nos enfrentamos. Sin embargo, no sólo son importantes los beneficios físicos del deporte. Practicar un deporte, interactuar con otros y formar parte de un equipo permite desarrollar numerosas habilidades. Estas habilidades son esenciales y son importantes a lo largo de nuestra vida.
Esta entrada del blog analizará diferentes deportes y las habilidades vitales que requieren para tener éxito, además de permitirte desarrollarlas a través de su práctica. El objetivo es hacerse una idea de cómo la participación en una mezcla de deportes puede ayudar al desarrollo de numerosas habilidades para la vida.
Es importante recordar que las habilidades para la vida se desarrollan y se adoptan gradualmente en lugar de simplemente enseñarse y aprenderse. Por lo tanto, el entorno perfecto para conseguirlo es durante una actividad deportiva extraescolar.
¿Por qué ganar no es lo más importante?
Es un poco inquietante saber que, aunque la mayoría de los adolescentes de entre 13 y 17 años son físicamente capaces, sólo un 40% de ellos practica alguna actividad deportiva, ya sea competitiva o recreativa. Por desgracia, es probable que la tendencia a la baja continúe porque los jóvenes de hoy se ven atraídos por “actividades” que sólo requieren el movimiento de una mano, como los videojuegos, las redes sociales o la navegación por Internet.
Si eres preadolescente o adolescente y aún no has practicado ningún deporte, ¡es el momento perfecto para probarlo! Más allá del simple placer de jugar, hay otras buenas razones para apuntarse a un deporte. A continuación te presentamos siete de ellas.
Los deportes requieren que muevas tu cuerpo, y es un hecho comúnmente conocido que el ejercicio es bueno para tu salud. Según la Clínica Mayo, la actividad física ayuda a controlar el peso, combate las afecciones y enfermedades, mejora el estado de ánimo, aumenta la energía y favorece el sueño. Las ventajas para la salud de practicar un deporte superan con creces los peligros de una lesión real.
Muchos estudios revelan que la práctica de deportes puede aumentar la capacidad cerebral. Un informe del Instituto de Medicina afirma Los niños que son más activos muestran una mayor atención, tienen una mayor velocidad de procesamiento cognitivo y rinden mejor en las pruebas académicas estandarizadas que los niños que son menos activos.
Por qué ganar es más importante que tomar partido
Los deportes juveniles organizados y bien estructurados y las actividades físicas continuas pueden aportar muchos beneficios a los niños y adolescentes. Las experiencias positivas que aportan los deportes y un estilo de vida activo desempeñan un papel importante en la vida de un joven.
En University of Missouri Health Care, nuestro equipo de medicina del adolescente anima a todos los niños a participar en deportes u otras actividades físicas regulares. El ejercicio físico es bueno para la mente, el cuerpo y el espíritu. Los deportes de equipo ayudan a enseñar a los adolescentes responsabilidad, dedicación, liderazgo y otras habilidades.
Practicar un deporte requiere mucho tiempo y energía. Algunas personas pueden pensar que esto distraería a los estudiantes-atletas de las tareas escolares. Sin embargo, lo cierto es lo contrario. El deporte requiere memorización, repetición y aprendizaje, habilidades que son directamente relevantes para el trabajo en clase. Además, la determinación y la capacidad de fijar objetivos que requiere un deporte pueden trasladarse al aula.
Luchar por un objetivo común con un grupo de jugadores y entrenadores te enseña a trabajar en equipo y a comunicarte eficazmente para resolver problemas. Esta experiencia es útil cuando se encuentran problemas en el trabajo o en casa.