Cómo ser gracioso en una conversación
Este artículo ha sido redactado por Klare Heston, LCSW. Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente con licencia que reside en Cleveland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Master en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un certificado de postgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como certificación en terapia familiar, supervisión, mediación y recuperación y tratamiento de traumas (EMDR).
Dicen que la risa es la mejor medicina. Aunque no está del todo claro qué mecanismos de nuestro cerebro son los responsables de la risa, sí sabemos que la risa se desencadena por muchas sensaciones y pensamientos que suceden a la vez y que activa muchas partes de nuestro cuerpo[1].
Este artículo ha sido redactado por Klare Heston, LCSW. Klare Heston es una trabajadora social clínica independiente con licencia que reside en Cleveland, Ohio. Con experiencia en asesoramiento académico y supervisión clínica, Klare recibió su Master en Trabajo Social de la Virginia Commonwealth University en 1983. También tiene un certificado de postgrado de 2 años del Instituto Gestalt de Cleveland, así como certificación en terapia familiar, supervisión, mediación y recuperación y tratamiento de traumas (EMDR). Este artículo ha sido visto 990.149 veces.
Cómo ser divertido libro
La risa es una parte del comportamiento humano regulada por el cerebro, que ayuda a los seres humanos a aclarar sus intenciones en la interacción social y proporciona un contexto emocional a las conversaciones. La risa se utiliza como señal de pertenencia a un grupo: indica aceptación e interacción positiva con los demás. A veces se considera que la risa es contagiosa, y que la risa de una persona puede provocar la de otras como respuesta positiva[4][5][6][7].
La risa puede considerarse una expresión audible o una apariencia de excitación, un sentimiento interno de alegría y felicidad. Puede producirse a partir de bromas, cosquillas y otros estímulos no relacionados con el estado psicológico, como el óxido nitroso. Un grupo de investigadores especuló con la posibilidad de que los ruidos de los bebés de tan sólo 16 días de edad fueran sonidos vocales de risa o carcajadas,[8] sin embargo, el peso de las pruebas apoya la aparición de dichos sonidos entre las 15 semanas y los cuatro meses de edad.
El investigador de la risa Robert Provine [es] dijo: “La risa es un mecanismo que todo el mundo tiene; la risa forma parte del vocabulario humano universal. Hay miles de idiomas, cientos de miles de dialectos, pero todo el mundo habla de la risa prácticamente igual”. Los bebés tienen la capacidad de reír antes de hablar. Los niños que nacen ciegos y sordos conservan la capacidad de reír[9].
Cómo hacer reír a alguien
La risa es una respuesta fisiológica que implica una acción rítmica e involuntaria, y denota alegría, felicidad o gozo. En los últimos años se han realizado innumerables estudios que demuestran los efectos positivos que tiene la risa en la salud física y mental.
1. Establezca la intención de reírse más. Propóngase, o establezca la intención, de reírse a carcajadas tan a menudo como pueda. Establecer el objetivo de reírse más es tan importante como establecer los objetivos de hacer más ejercicio, comer más sano y beber más agua.
Una forma de conseguirlo es adquirir un calendario del año en una caja que te haga reír rápidamente cuando eches un vistazo al chiste del día. Elige un calendario del año en una caja que te haga cosquillas y ponlo al lado de tu despertador.
3. Sonríe más. Sí, lo sé: sonreír no es reír. Sin embargo, sonreír también tiene un sinfín de beneficios. Cuando sonríes, empiezan a producirse automáticamente cambios felices, tanto interna como externamente. Además, puedes pensar en la sonrisa como un calentamiento para la risa.
Lo que hace reír a todo el mundo
“Hilarity”, “Hilarious” y “Funny” redirigen aquí. Para el buque, véase USS Hilarity (AM-241). Para la película, véase Hilaridad (película). Para el nombre, véase Hilarius. Para otros usos, véanse Humour (desambiguación) y Funny (desambiguación).
El humor (inglés de la Commonwealth) o humor (inglés americano) es la tendencia de las experiencias a provocar la risa y proporcionar diversión. El término deriva de la medicina humoral de los antiguos griegos, que enseñaba que el equilibrio de los fluidos en el cuerpo humano, conocidos como humores (latín: humor, “fluido corporal”), controlaba la salud y las emociones humanas.
Personas de todas las edades y culturas responden al humor. La mayoría de las personas son capaces de experimentar el humor -se divierten, sonríen o se ríen de algo gracioso (como un juego de palabras o un chiste)- y, por tanto, se considera que tienen sentido del humor. La hipotética persona que carezca de sentido del humor probablemente encontraría inexplicable, extraño o incluso irracional el comportamiento que lo induce. Aunque en última instancia se decida por el gusto personal, el grado en que una persona encuentra algo humorístico depende de una serie de variables, como la ubicación geográfica, la cultura, la madurez, el nivel de educación, la inteligencia y el contexto. Por ejemplo, los niños pequeños pueden preferir las payasadas, como los espectáculos de marionetas de Punch y Judy o los dibujos animados de Tom y Jerry, cuya naturaleza física los hace accesibles. En cambio, las formas más sofisticadas de humor, como la sátira, requieren una comprensión de su significado social y su contexto, por lo que tienden a atraer a un público más maduro.