Interpretación de la terapia artística del mandala
Este símbolo geométrico místico, presente en muchas culturas a lo largo del tiempo, representa el universo que todo lo abarca y se conoce en sánscrito como “círculo sagrado”. Los mandalas se han utilizado en la práctica espiritual durante miles de años en diferentes religiones, culturas y contextos artísticos para evocar energías meditativas y curativas.
Como los círculos aparecen en la naturaleza (por ejemplo, el sol, la luna o las flores), se cree que el mandala nos conecta con el mundo natural, representando la unidad y el ciclo de la vida. La geometría sagrada del mandala atrae nuestra atención hacia el interior, unificando el centro de nuestro ser con el cosmos, atrayendo un estado de armonía y plenitud.
Piensa en la cita de Buda anterior. Ahora, mira de cerca un mandala. El centro del mandala representa tu mente, tus emociones, tus percepciones y tu visión de la vida. Esta energía se extiende hacia el exterior para formar el tapiz cotidiano de tu mundo, abarcando tu realidad material, tus interacciones y relaciones.
Este círculo sagrado puede verse como una guía espiritual que ilumina el camino a lo largo del viaje hacia nuestro verdadero ser interior, revelando la conciencia de quiénes somos y la naturaleza subyacente de nuestra realidad. ¿Por qué estoy aquí? ¿Cuál es mi propósito en la vida? Meditar con un mandala puede ayudarnos a comprender el significado de nuestras preguntas más fundamentales.
Significado del mandala
Puede que empiece un mandala con un patrón específico o una paleta de colores en mente. Invariablemente, mientras estoy dibujando el mandala, me viene a la cabeza una nueva idea, “hmmm, ¿y si pruebo esto?”. También hay veces que me equivoco al dibujar un patrón. Me dejo llevar y el diseño cambia de rumbo.
La respuesta larga radica en que cada mandala que creamos es un reflejo de nuestro Ser. Dentro de los patrones, colores y formas que utilizamos para crear nuestros mandalas, podemos aprender mucho sobre nosotros mismos. El mandala es como un mapa de nuestro inconsciente, nuestro paisaje interno de pensamientos, emociones, recuerdos y sabiduría interior.
Aunque me encanta aprender nuevas formas de construir y colorear mandalas (el arte de hacer mandalas), es el aspecto expresivo y contemplativo de la creación de mandalas lo que creo que mantendrá mi atención durante toda la vida.
Para ilustrar cómo nuestros mandalas pueden tener un significado personal para nosotros, comparemos estos dos mandalas. A primera vista podemos ver algunas diferencias muy grandes. El mandala de la izquierda es muy ordenado, con un patrón simétrico. Los colores son vibrantes y fuertes. En cambio, el mandala de la derecha es orgánico, irregular y con colores suaves.
Elija un mandala
El significado literal de la palabra Mandala significa círculo, y los mandalas circulares son también una de las formas más comunes de mandalas. Los círculos tienen un significado muy poderoso en innumerables religiones y tradiciones, principalmente en el hinduismo y el budismo. Primero vimos su aparición en regiones del Himalaya y la India, donde la gente utilizaba la expresión artística de los mandalas para formar relaciones simbólicas entre el universo y el espíritu. Las antiguas escrituras hindúes describen los mandalas como un periodo de creatividad, de existencia poderosa y un símbolo de conexión más profunda con el ser y el universo en general. En la actualidad, los mandalas se han convertido en un símbolo popular de la meditación, que ayuda a mejorar la concentración, a silenciar los pensamientos mientras se medita, a combatir el estrés y la ansiedad, a apreciar la belleza de la naturaleza y a formar una mayor conexión con uno mismo.
La hermosa flor de loto tiene un significado y un simbolismo muy arraigados en las culturas asiáticas, especialmente en las religiones del hinduismo y el budismo. En el budismo, el loto se considera un símbolo de dejar atrás el mundo material y formar una unión espiritual con el universo en general. También puede considerarse un símbolo de la iluminación, ya que se dice que el Buda Gautama utilizó el loto para demostrar cómo el alma nunca puede verse afectada por la suciedad del cuerpo, al igual que el loto nunca puede ser tocado por la suciedad del suelo. En el hinduismo, el loto es un símbolo de las virtudes del alma humana y de cómo puede romper todas las barreras físicas que limitan su ascensión. También es un símbolo de creatividad y riqueza, a menudo asociado con deidades como Lakshmi, la diosa del dinero, y Sarasvati. Los mandalas de loto son muy populares en los diseños de meditación porque promueven un mayor crecimiento espiritual y ayudan a actualizar la iluminación. Los expertos creen que la forma más beneficiosa espiritualmente del mandala de loto contiene 1.000 pétalos, sin embargo, a los artistas a menudo les resulta difícil incorporar tantos pétalos en los complejos diseños de los mandalas. Por ello, el número de pétalos se reduce para simbolizar la sacralidad del diseño.
Significado de los tatuajes de mandalas
¡Aprende a dibujar un mandala! En esta lección de dibujo, te mostraré cómo he construido el colorido mandala que ves arriba. Aunque parece complicado, en realidad es bastante fácil, ¡una vez que conoces los pasos!
Un mandala es un diseño abstracto complejo que suele tener forma circular. De hecho, “mandala” es una palabra sánscrita que significa “círculo”. Los mandalas suelen tener un punto central identificable, del que emana una serie de símbolos, formas y figuras.
¿Buscas páginas para colorear de mandalas para imprimir? Tengo 23 diseños de mandalas dibujados a mano para colorear, ¡sólo para ti! Mi libro electrónico de páginas para colorear de mandalas es perfecto para aquellos que quieren diseños de mandalas en blanco ya hechos para colorear.Si quieres aprender a crear tus propios mandalas, ¡continúa leyendo mi popular lección de creación de mandalas a continuación! Crea tu propio mandalaCuando crees tu propio mandala, piensa que es un eco de tu alma. Dibujar y colorear un mandala puede ser una experiencia personal muy enriquecedora en la que miras dentro de ti mismo y encuentras las formas, los colores y los patrones para representar cualquier cosa, desde tu estado de ánimo actual hasta tu deseo más profundo para ti mismo, para un ser querido o para la humanidad.Puedes diseñar un mandala para simbolizar un estado de ánimo que te gustaría alcanzar. Los mandalas son una gran herramienta para la meditación y para aumentar la conciencia de uno mismo. Lo mejor de diseñar tus propios mandalas es que tienes la libertad de elegir las formas y los colores que consideres que expresan tu sentido del yo y tu visión de la realidad. Lo mejor de diseñar tus propios mandalas es que tienes la libertad de elegir las formas y los colores que sientas que expresan tu sentido del ser y tu visión de la realidad.